結局昨日のお蕎麦から焼肉も食べることになりまして^ ^
何カ月ぶりかの焼肉です～♪
最近誕生日だったのでお祝いしてもらいました。
シメの参鶏湯冷麺も美味しかったのにすっかり写真撮るの忘れてしまいました^ ^
久しぶりすぎてつい食べ過ぎてしまいましたが胃袋と心が満たされて幸せ～♡
感謝の日々です
またお仕事頑張れます！！
両親がお店に飾れるようにとプレゼントしてくれました↓
いくつになっても親からしたら子どもなんですよね(^^)
ありがとう～♪
月別アーカイブ: 2020年5月
日常生活ができるありがたさを感じます
緊急事態宣言解除されてから初めてのお休みでした(^^)
出掛ける前には手にナノソルをスプレーする、頭や顔などにもナノソルをスプレーする、マスクをする、帰ってきてから手を洗うこと以外は普通の生活に戻ってきてホッとしてます。
それまではスーパーに行くのを週１に控えて、毎日ご飯を作るのに疲れと嫌気が～。笑
普段外食が多いわけではないのに外出自粛となると逆に行きたい！って気持ちが出てくるものですね(^^)
解除されたら焼肉やお寿司を食べに行きたいところですが、お昼にお蕎麦やさんに行ってきました。
今までは行きたいところに出掛け、食べたいものを食べに行き、これが日常だったのに今となってはこういった事が生活の中の楽しみだったんだ！って気付かされます。
きっと皆さんもそうかと。
エステに来てくださるお客様も自分へのご褒美として、キレイになりたい、体が楽になりたいと楽しみに通ってくださっています。
非日常を味わえる大切な時間を楽しくリラックスして過ごしていただけるようこれからも精進して参ります！！もちろん結果も追求しますよ～
まだまだ自粛生活が続いている方もいらっしゃいますが、あともう少しです！！
マスクと手洗い、ナノソルも忘れずに^ ^
お客様から届いた時短メニューの効果写真♪
昨日の時短メニューのお客様から嬉しいメールが届きました～^ ^
昨日お客様が受けられたのは時短メニューの頸椎リヴァイブと背中の筋膜リリースです！！
子育てママの助けになればとSNSオッケーいただきました(^^)
ありがたいです～！
こんなふうにご家族の前で見せびらかす姿がなんとも微笑ましいですね♡
子育てママは授乳や抱っこ、かがむことも多いので肩こり、首こり、背中の張りのお悩みが多いと思います。
子育てママ以外でもパソコンやスマホで同じような症状を抱えている方もたくさんいらっしゃいます。
子育てママも、なかなか時間が取れない方にも喜んでいただけるように作った時短メニューですのでお気軽にご利用ください^ ^
久しぶりにお会いしたのであれこれ話すことがいっぱいで楽しい時間を過ごしながら、こんなに効果を喜んでもらえて良かったです！
子育てママにも喜ばれる時短メニュー
出産されてからなかなか来られなかったお客様から
「時短メニューが気になって気になって連絡しました！」
とメールをいただきまして、１年数か月ぶりの嬉しい再会でした^ ^
休業要請中、私に出来ること、どうしたら役に立てるのか何か考え。
自粛疲れやストレスなどを少しでも軽く、身体の不調なども解消できるように！！
大変な思いをしている子育てママ、時間がない方にももっと気軽にリフレッシュしてもらいたい！！
短時間だったらお子様連れでも施術が受けやすいんじゃないか？
職人エステティシャン®︎としてはやっぱり私の手、技術で多くの人の体と心を軽くしたい！！
今までは90分コース、120分コースなどお時間に余裕をもってゆったり過ごしていただけるようなコースがメインでしたが、それはそれで残しつつなかなかそこまで時間がとれない方にも気軽にご来店いただけるようにしよう！！
そして今までオプションだったメニューの一部を、単品メニューとしても受けられるよう時短メニューにしました。
《時短メニュー》
★ヘッドマッサージ（20分）¥3,000
（頭蓋骨調整の技術と頭皮をしっかりほぐすので目の疲れや肩こりにもオススメ。小顔にも◎）
★頸椎リヴァイブ（20分）¥3,000
（首のこりがひどい方におすすめで頭皮のマッサージも少し入ります）
★背中の筋膜リリース（20分）¥4,000
（背中の張りや腰痛がある方にもおすすめ）
お子様連れも大歓迎です♪
５歳未満の場合は事前にご連絡くださいね(^^)
首こり、肩こり、背中のこり、腰痛、ストレス解消、リフレッシュにどうぞ！！
自分のサロンなので全て自分で決められるのはいいところです。
その分決断も責任も全て自分にかかってきますがそれも楽しんでます^ ^
こうやってお客様が反応してくださるのはとっても嬉しいんですよ～♪
「時短メニューは子育てママにはありがたい」と言ってもらえました。
頸椎リヴァイブはやりたいと思っていたそうで、それ以外にもう一つ受けたい！とリクエストされ、まだ授乳中で背中の張りがあったので背中の筋膜リリースをすることにしました。
時短メニューは１つでも、お客様のように２つでもオッケーです。もちろん３つでも！笑
施術が終わると、とっても姿勢が良くなっていて、
「首が一周するんじゃないかと思うくらい回る～笑」
と頸椎リヴァイブの効果もバッチリでした。
久しぶりのリフレッシュになったようで「今日は子供たちを怒らない」と笑顔でお家に帰っていきました(^^)
麒麟がくる〜〜〜
ブログのタイトル、ザキヤマっぽくしてみました！笑
大河ドラマ『麒麟がくる』は岐阜が舞台ということもあって、結構お客様も観てます(^^)
先週は斎藤道三の最期でしたね～。
モックンの演技に毎回見入っていたので、もう見れないと思うと残念です…。
せっかく岐阜が舞台なのにコロナの影響で盛り上がりに欠けてしまっているのも岐阜県民としては残念なんですよ。
それでも5月22日から岐阜 大河ドラマ館が再オープンするそうなので、行ってみようかと思います^ ^
久しぶりに金華山に登りたいし、岐阜城の石垣も見たいし、岐阜大仏も見てみたい！！
河原町をぶらりもいいなぁ。
鵜飼も幻想的ですよ～
他県の方もコロナが落ち着いたら是非岐阜にお越し下さい。
今週の『麒麟がくる』も面白かったですね！
織田信長と帰蝶からも目が離せません(^^)
夜はスッと寝られて朝はスッキリ起きられるように！！
ビィオセンシィエールの話をしていたら、そういえば…と思い出したように
「夜にスッと寝れるようになって、寝起きもスッキリ起きれるようになって、体の疲れも取れるようになってきた」
と報告してくださいました！！
以前は疲れが取れにくく、朝なかなか起きられなかったお客様です。
家にあったアロマストーンに『ビィオセンシィエール』のアロマオイル『ビビッドナイト』を垂らして寝室に置いているそうです。
しかも旦那様までスッと寝るようになったようで、ビィオセンシィエールの『ビビッドナイト』の素晴らしさが分かってもらえました^ ^
眠るためのアロマだと朝起きられないんじゃないかと心配される方もいらっしゃいますが…。
朝方になるとコルチゾールというホルモンが出て目覚めていくのですが、ビビッドナイトはこのコルチゾールの分泌を促すので朝もスッキリ起きられるようになるので安心してください^ ^
コルチゾールといえば副腎から分泌されるホルモンです。
ですので副腎疲労があるとこういったホルモンの分泌もうまくいかないので、寝れなかったり、夜中に起きてしまったり、疲れが取れなかったり、朝起きられなかったりしてしまうのです。
食生活の乱れ、ストレスで副腎疲労が起こるので症状が当てはまる方は普段の生活も見直してみてくださいね！
休みが続いて生活のリズムが乱れている場合は朝日を浴びてください。
朝日を浴びてから15時間後くらいにメラトニンという眠りにつくためのホルモンが分泌されます。
さらにメラトニンの分泌から5時間後くらいにコルチゾールが分泌されて目覚めの準備に入ります。
学校が始まる前に頑張ってリズムを整えてくださいね～(^^)
手のしびれはゲームのしすぎ？
リヴァイセルボディでメンテナンスに来られているお客様が右手がしびれているとおっしゃるので
思い当たることをお聞きすると仕事でパソコン、マウスを使うこと、ゲームをやりすぎているとのこと(≧∀≦)
家にいる時間が増えてついついやり続けてしまうらしくて、しびれの原因はパソコンというよりゲームなんじゃないかと自覚がある感じでした！笑
自粛生活で携帯やタブレットを見る時間が増え、首の痛みや肩こり、お客様のように腕の痛みがある方も多いと思います。
しびれまでいくと結構重症かと^ ^
リヴァイセルボディで腕の筋肉の張りがあるところをしっかりゆるめると、痛くてしっかり上がらなかった腕が上がるようになったので驚かれていました！！
パンパンに張ってましたからね～
施術を受けてしびれの原因がどこなのかお客様も分かったようです。
昨日のブログでもご紹介したリヴァイセルボディジェルを使っている方だったので、しびれと痛みの原因になってる部分にも塗るといいですよ！とお伝えさせていただきました。
お腹ぽっこりが気になると使い始めたばかりのお客様ですが、さらに役に立ちそうです♪
そしてお年頃の娘さんもこっそりジェルを使っていたそうで、今は親子で使い、たま～に旦那さんのお腹にも塗っているんですって！笑
香りもいい～と気に入ってもらえました♪
リヴァイセルボディジェルは血流促進効果や、超美振動でゆるめる効果もあるので、痛みを感じる部分や張りを感じる部分に塗るのも効果的なんですよ～！！
ただの痩身ジェルではありません♡
ただ、ゲームはほどほどに^ ^
コロナ太りにリヴァイセルボディジェル♡
外出自粛続きでコロナ太り…しますよね～(^^)
我慢ばかりも良くないのであまり気にしないようにしていましたが夏だしそろそろ気にしなきゃ！笑
そんな中、前回よりさらにお腹がすっきりしてるお客様が！！
「リヴァイセルボディジェル頑張って塗ってますね～！」
とお伝えすると
「分かります？お腹周り、肋骨の辺りまで頑張って塗り込むようにして毎日使ってます！
立ちっぱなしで足がむくんだ時とか、たくさん歩いて疲れた時にもすごくいいです！」
ご本人がちゃんと効果を実感してもらえてるのが嬉しいッ(^^)
ご来店ごとにスッキリしてきてます。
こちらがその『リヴァイセルボディジェル』です。
８つの効果がこの１本に！！
ダイエット目的の場合はサロンで受けた施術の効果をキープするためにも、施術の効果をより発揮させるためにも、ボディのコースとリヴァイセルボディジェルはセットだと思ってもらったほうがいいですね。
ホームケアで頑張ってもらえればサロンでの施術回数が減らせますので、ここはお客様の頑張りに期待したいところなんです。
もしホームケアが頑張れなければ、がっつり通ってください^ ^
毎日ちゃんと塗ってもらえれば結果が出るのが『リヴァイセルボディジェル』です。
ベタつかなくてアロマの優しい香りがするのもいいですよ～♪
ドライブを快適にしてくれるアイテム^ ^
今日はお休みだったのでちょっとドライブに出掛けました！
ドライブのお供はビィオセンシィエールのアロマウォーターを入れたお水です^ ^
１番から５番まであって今飲んでるのは１番ですが、お客様から人気があるのも１番なんです。
目的別のデトックスアロマウォーターなのでそれぞれ味も違います。
500mlのお水にキャップ１杯なのでほんのりアロマの味がして、ただお水を飲むよりぐびぐび飲めるのが不思議ですが飲むだけなので手軽にデトックスできます！
もう一つのドライブのお供で最近車に乗せているのが同じくビィオセンシィエールのアロマストーンです^ ^
車の芳香剤なども売っていますが化学的な香りはあまり好きではないんですよね。
私はこのアロマストーンに好きなアロマを数滴垂らして、クルマの中をいい香りにしてドライブを楽しむのが気に入ってます♬
ビィオセンシィエールの６種類アロマから選ぶ場合、ビビッドナイトは眠くなってしまうのでそれ以外からお選びくださいね(^^)
ドライブを快適にしてくれるアイテム^ ^
今日はお休みだったのでちょっとドライブに出掛けました！
ドライブのお供はビィオセンシィエールのアロマウォーターを入れたお水です^ ^
１番から５番まであって今飲んでるのは１番ですが、お客様から人気があるのも１番なんです。
目的別のデトックスアロマウォーターなのでそれぞれ味も違います。
500mlのお水にキャップ１杯なのでほんのりアロマの味がして、ただお水を飲むよりぐびぐび飲めるのが不思議ですが飲むだけなので手軽にデトックスできます！
もう一つのドライブのお供で最近車に乗せているのが同じくビィオセンシィエールのアロマストーンです^ ^
車の芳香剤なども売っていますが化学的な香りはあまり好きではないんですよね。
私はこのアロマストーンに好きなアロマを数滴垂らして、クルマの中をいい香りにしてドライブを楽しむのが気に入ってます♬
ビィオセンシィエールの６種類アロマから選ぶ場合、ビビッドナイトは眠くなってしまうのでそれ以外からお選びくださいね(^^)