友人から認知症について書いた私のブログを紹介され、認知症に効果的なビィオセンシィエールのアロマについてお話を伺いたいとご予約いただきました。

友人というのがお客様で一緒に来てくださいました♪ ７年ぶりでも名前が思い出せるものですね！

お二人とも驚いていましたが^ ^

お母様が認知症になって、４月の緊急事態宣言で外出がままならなくなってしまった頃から症状が悪化してしまったそうです。

そんなニュースをテレビで見たことがありましたが実際にいらっしゃるんです。

薬を飲んでも症状が治ることはなく、ブログを見てアロマを試してみたいと話してくださいました。

以前認知症に書いたブログはこちら

すでに軽度認知障害の段階は過ぎているので戻ることは難しいということもブログから理解されていて、症状が緩和するといいなと思っているとのこと。

２年前くらいから検査をしてもなんともないのに身体の調子が悪いと言い始め、今思えばそれが初期症状だったかもとおっしゃっていました。

ビィオセンシィエールのアロマがフランス式であること。治療や医療目的でも使われて国家資格が必要なんですよ！

それとフランス政府から依頼を受けるほどのアロマスペシャリストのネリーグロジャン博士が100%オーガニックにこだわり、35年以上も研究している精油のブレンド力が素晴らしく目的別にアロマが作られています。

ディフューザーを部屋に置いて認知症に効果的なブレンドオイル、昼用と夜用の２種類を切り替えてボタンを押すだけ。

「それだけでいいなら全然できそう！」と喜んでくださいました。

あとはアロマが嗅覚から脳の海馬に刺激を与えることで症状が改善するのを待つだけです。

少しでも介護されるお客様の負担が減るといいな。私もいい報告を待ってます(^^)

当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。

除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^

岐阜市 美と健康サポートサロン あんてりゅ〜る

３人の子育てが一段落したお客様が10年ぶりにエステに来てくださいました♪♪♪

しかもブログを見てくださっていて生理のナプキンで体が冷える記事や栄養学を勉強しているのを見て話を聞いてみたかったと。

久しぶりのご来店も嬉しいのにブログに書いた記事に興味を持ってもらえたことも嬉しくて^ ^

というのも今産婦人科の栄養士として働いていて、不妊の方がとても多いそうです。

不妊治療をしてうまくいかなかった場合、食事指導に入るらしく…本当は食事指導が先のほうが身体への負担は少なくて済むかもしれませんね！

身体を作っているのは食事です。

不妊治療をされている方への食事指導については患者さんもネット情報などからすでに知っていて、もっと深い指導ができるようになりたいと話してくださいました^ ^

不妊の患者さんには甲状腺の病気の方も多いようです。

栄養学ではそうなってしまう流れも勉強しているのでお客様にお伝えさせていただきました^ ^

甲状腺の病気になる前になんとか食い止めたい！というのが本音。

ですので一般の方にも勉強していただける『予防医学栄養セラピスト®︎』の３級、２級は知ってもらいたいんです～。

一生の財産ですよ！！

すでに「予防医学栄養セラピスト®︎講座を受けてみたい！」と話されていてスキルアップにとても前向きなお客様（栄養士さん）です(^^)

そして今後の仕事に活かすことができればきっと不妊の患者さんが妊娠できる可能性は高くなります。

さらに素敵なお仕事になります～！！

子供がいてもいなくても幸せな人は幸せです。

ただ子供を欲しいと願っている人にとって、食事やサプリで妊娠の可能性が高くなることを知っているかどうかは選択肢が１つ増えることなので知っていて損はありませんよね(^^)

当サロンでは『ホルモン免疫栄養学カウンセリング』を行なっております。

妊活、学校に行けない、うつ、不安、眠れない、朝起きられない、やる気が出ない、体がだるい、便秘、冷え性、肩こりなど（たくさんありすぎて書ききれませんが…）不調やお悩みを抱えている方はお気軽にご相談ください♪

当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。

除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^

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友達が『女性のためのプロテイン』を買いに来てくれました。

飲み始めてから「バシバシだった髪の毛がいい感じになってきた」と美容師さんに言われたそうです！！

忙しくてなかなか行けないから送ってもらおうかと思っていたそうで、そんなに必要としてくれていたことが嬉しかったです^ ^

効果を実感すると続けたくなりますね♪

プロテイン＝タンパク質は髪の毛やお肌、身体を作っている大切な栄養素なので、タンパク質不足ではツヤツヤ、ツルツルな髪の毛は出来上がらないです。

友達も食生活が…で、せめてプロテインを摂ったほうがいいんじゃないかと提案しました。

甘味料、香料など添加物が入っていることの多いプロテインですが、この『女性のためのプロテイン』は一切入っていないので自信をもっておすすめできます^ ^

ソイプロテインなのでほんのり豆乳の味がします。

私は冷たいものを飲まないので豆乳をお湯で割って、そこに『女性のためのプロテイン』を入れて飲んでいます。

このプロテインには酵母も入っていて熱には弱いので、熱い飲み物に混ぜるのはもったいないですよ！

それ以外の栄養素もバランスよく入っているので朝ごはんを食べないという方にもおすすめです。

１食抜くとそれだけ栄養は不足しますので。

足りない時のタンパク質摂取にいかがですか？

お子様にも安心して飲んでいただけます。

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つい最近も！見事なくらいＶ３ファンデを使われたお客様からお肌の調子がいいと言われます^ ^

ノーファンデ生活をしている人以外は毎日使うものなので、ファンデーションを変えるだけでお肌の調子が良くなるなら喜ばしいことですよね！

選ぶ価値あるファンデーションだと思っています。

首のシワが気になる場合はお顔に塗ったあとそのままパフを首のシワにもポンポンしてあげるとどんどん浅くなっていきますのでお試しください♪

首のシワにも効果が出るほどなのでほうれい線や目の下やフェイスラインのたるみにももちろん効果的です！

カラーは一色しかありませんが、天然抽出物色素がお肌と反応して個々のお肌色に合うようになっているので、買ったけど色が合わないなんてこともありません。

実際のお肌の色と比べて暗い色のファンデーションを使っている方も見かけます。

またフェイシャルエステをして透明感が出て本来のお肌の白さに戻ってくるとファンデーションの色が合わなくなってくることもありますが、Ｖ３ファンデならそんな心配もありません(^^)

赤ちゃんの臍帯血細胞培養液でコーティングされたイノスピキュールという天然針、それ以外にもトウニレ根エキス、葛根エキス、月見草エキス、ダイオウショウ葉エキスなどの有効成分も入っています。

女性に嬉しいファンデーションです♪

実は男性用もあるんですけどね！

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先日は大雪で配達が遅れてしまった牡蠣ですが、牡蠣屋さんが再度送ってくださいました。

優しい牡蠣屋さんです^ ^

多めに入れてもらえたようで缶に収まりきっていません(^^)

大量の大好物！！

お鍋に入れて蒸し焼き～^ ^

シンプルな食べ方が一番好きです。

生き方も考え方もシンプルかも(^^)

おかげで新鮮でプリンプリンな牡蠣が食べられました♪

旨味が凝縮して美味しかったです！！

美味しいものは人を幸せにしますよね^ ^

赤血球を作るのに必要な栄養素は鉄、亜鉛、銅、葉酸、ビタミンB12です。

亜鉛が豊富な牡蠣は１日３個食べれば充分栄養が摂れるそうですが、こんな美味しい牡蠣は３個じゃ足りません！！もちろんおかわり～♪

缶ごと火にかけてガンガン焼きにもできるのでお取り寄せすればおうち時間が楽しくなりますよ！

能登かき 下村水産 公式HP｜石川県七尾市｜牡蠣｜養殖｜販売｜

下村水産は石川県の能登で牡蠣を養殖しております。 直売はもちろん、全国発送も承っております。 日本海の味覚【能登かき】を是非ご賞味ください。



www.shimomura-s.jp

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マスクの中でも乾燥しがちな唇。

元々非売品で作られたリップバームが商品化されることに！

『スマイルバーム』です。

パッケージは変更するかもしれないとのことですが可愛い～！

お菓子でも入っていそうなパッケージです^ ^

普通のリップと違うのはリフトアップ効果！！

唇に塗った後、ひと回り大きくはみ出して塗ると口輪筋がほぐれてキュッと上がります。

ほっぺが軽くなる感覚です♪

半分づつ塗ると分かりやすいですよ～！

マスク生活で表情筋が衰えやすく、ほうれい線が深くなったりたるんだりとお悩みが増えているところですが、リップを塗るだけでリフトアップするなんて嬉しいです。

全てがナチュラルな植物成分のみで作られているのでほんのりアロマの香りでマスクの中から癒し効果も！！

なかなか合うリップが無いという方にも安心してお使いいただけると思います。

①唇の保湿

②リフトアップ効果

③アロマ効果

ありそうでなかったリップバームです^ ^

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自分の姿勢を立った状態で正面、真横、後ろから写真で撮ってみてください。

正面、後ろから見て左右の肩の高さが一緒かどうか、身体が傾いていないか、ついでに腕が上がるかもチェック！

真横から見て首が前に出ていないか、お腹を突き出していていないか、お尻が突き出ていないか、身体が前に傾いていないかをチェック！

自分では姿勢がいいと思っていても客観的に見ると崩れていることがあるのでたまにチェックしてみるといいですね。

リヴァイセルボディ、筋膜リリースのお客様には基本的に施術前後で撮った写真をメールで送って見ていただいています。

普段見ない後ろ姿に目をそらしたくなると言われる方もいらっしゃいますが、今の状態を知ることも大事^ ^

写真で見てもらうとビフォーアフターの違いもよく分かります♪

まずは凝り固まった筋肉をゆるめて血流促進し、いい姿勢をキープできるようにしましょう。

姿勢が変われば体型も変わる！！

首こり、首が前に来ている方にはリヴァイセルボディや頸椎リヴァイブもおすすめです。

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オメガ３のオイルといえば、えごま油やアマニ油などがメジャーですが、私が使っているのは『インカインチオイル』です。

サロンでも販売しております。

スーパーによっては置いてあるかと。

オメガ３のオイルは酸化しやすい、熱に弱いのが欠点ですが、インカインチオイルはビタミンEが多く含まれているので他のものよりは酸化しづらくなっています。

かと言って使い始めてから半年も放置はＮＧ。

開けたら冷蔵庫保存でなるべく早く使い切ったほうがいいですのでご注意ください。

酸化した油は美容にも健康にも良くありません。

せっかく体にいいと思って取り入れているものが逆に良くないという一例ですね。

揚げ物も本当は揚げたてがいいんですよ！

お店じゃない限りなかなか難しいですけどね(^^)

オメガ３のオイルは熱に弱いですが、インカインチオイルは５分ほどであれば炒め物にも使えます。

私はもっぱらドレッシング代わりにサラダにかけて使っていますが^ ^

ポン酢と合わせたりハーブソルトと合わせれば充分美味しく頂けます！

油は全身にある37兆個の細胞膜の材料になります。

脳は半分くらいが油だそうです。

神経を伝達するには細胞が柔らかくないと伝わらないのでいい油をとると頭が良くなると言われているのは本当なんですよ！

オメガ３の油はとっても柔らかい油です。

魚に含まれるEPA、DHAもオメガ３の脂です。

お肉の脂はオメガ６で炎症の原因にもなるので控えめにして、なるべくお魚（大きすぎないサイズの魚）を食べるといいですね！

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エステ以上治療未満®︎のオールハンド技術『リヴァイセルボディ』の認定講師を目指して練習中です！！

技術を伝えるってなかなか難しい…汗

トークに気がいってしまうと技術が抜けてしまったり。説明するのになかなかすぐに言葉が見つからなかったり。

両方がスムーズにできるようになるには回数をこなすしかないですね！！

『リヴァイセルボディ』の技術は今まで習ってきた技術の中でも１番難しく、もっと極めようと思うとさらに課題が出てくるという深～いテクニックなんです。

だからこそ身体のゆがみや不調を改善することができるのでお客様にはとても喜んでいただいております(^^)

姿勢、血液循環、リンパの流れ、内臓の働き、便秘、むくみ、疲れやすい、肩こりなどの改善や自律神経を整えたり痩身にも効果的なのでどんな方にもおすすめです。

私が求めていた”エステと整体の技術の融合”が『リヴァイセルボディ』でした。

この技術に出会った時の感動を今度は伝える側の立場になって、多くのエステティシャンやこれから目指す方々の力になれるように頑張ります！！

当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。

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先日合格した予防医学栄養セラピスト®︎１級の合格証書をいただきました♪

ブログを見たお客様や友達、他のサロンの先生方からおめでとう～とメッセージや直接声をかけてもらって嬉しかったです！！

栄養学を勉強するようになってお客様にお伝えするアドバイスが変わりました。

自分の体と向き合っているお客様は自らメモをとっていたこともあります(^^)

内容を徐々に覚えてきていて副腎疲労というマニアックな言葉が会話の中で出てくるくらい！笑笑

たくさんの情報があふれていて、栄養学的にＮＧだと思うようなことをいいと信じて実践されている方、芸能人でもいらっしゃいます。

何に出会うか、何を選択するかは大事だなとつくづく思います。

私は未病ケア予防医学協会の栄養学やホルモン免疫栄養学に出会って良かった！！と思います。

お客様からも出会って良かったと言われるサロンでありたいです(^^)

岐阜市 美と健康サポートサロン

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