いつも行かないスーパーに行ってみたら発見!
どうしてこの商品に惹かれたのかというと…。
インナービューティートレーナーの資格を取ってから、動物性の乳製品をあまり食べなくなくなりました。理由は日本人(特に大人)は乳製品を分解する酵素をほとんど持っていないので、分解するのにエネルギーを浪費してしまうからです。
それまで飲んでた牛乳の代わりに豆乳。
ヨーグルトの代わりに納豆。
チーズは今でも少々食べますが(^^)
そんな食生活に変わりました。それで、豆乳と植物性の乳酸菌でできているヨーグルトが気になったんです!
この豆乳グルトを食べてみるとヨーグルトほど美味しくはありませんが、体にいいと思うと食べられます(*^^*)
バナナと混ぜると食べやすくて美味しいですよ♪
また見つけたら買おうと思います。