時間が経つのは早いもので、久しぶりのご予約だなぁと思ったら7年ぶりでした^ ^
以前送っていた年賀状がふと出てきてすぐにお電話くださったそうです。
今は年始の挨拶もお店のラインからお客様に送るようにしたので年賀状を送ることが無くなってしまいましたが、こうやってまたご来店されるきっかけになって嬉しいです～。
以前はご家族でご来店されていて、今回お会いできなかったのが残念ですが、旦那さまもお子さん達もお元気そうで^ ^
久しぶりに色々話していると更年期症状の話にもなりました。
更年期症状を少しでも軽いものにするには副腎に負担をかけないことが大切です。
その為には貧血改善、低血糖改善、ストレス解消を！
あとは脂肪も少しはあったほうがいいんですよ。
閉経後は脂肪からもホルモンが作られます。あまり蓄えがないと更年期症状が出やすいかも。
鉄不足チェックをしてみると10項目以上のチェックが入りました。
10項目以上となるとかなりの貧血さんです。
不調の原因は更年期もあるかもしれませんが、貧血を改善することで少しでも副腎疲労を無くして身体が楽になるように、食事のアドバイスと『なでしこさぷりのヘム鉄』をお伝えしました。
ちょうどヘム鉄キャンペーンをしているタイミングでご来店されてお得にご購入していただけたので、あとは不調がなくなるのを待つだけです(^^)