身体の不調をなんとかしたい！！

鉄不足解消の為になでしこさぷりのヘム鉄を摂り始め、LCFテクニックをお得なセットで始めて２回目。

ホットヨガも始めたそうですが、ヘム鉄の効果で硬くなっていた筋肉も柔らかくなり、LCFテクニックの効果もバッチリです。

盛り上がった肩が施術後には、なだらかになりました！

写真はブログ許可をもらい忘れて載せられませんが、もし許可がもらえたらご紹介しますね。

それに

「ヘム鉄すごいです！これやめれません！」と。

身体のだるさ、しんどさがなくなったそうです。

ということは身体が酸欠だったんですね。

酸素不足だと乳酸がたまるので疲れやすくなります。

思い当たる方は『なでしこさぷりのヘム鉄』をお試しください。

他には生キャベツもしっかり食べてお顔の血色も良くなり、お肌のハリも出てキレイになっていました^ ^

お肌のコラーゲンの生成にも鉄が欠かせません。

いい出会いが近いのでは？なんて話にも(^^)

身体の不調、お肌の不調の原因や、どんな栄養素が必要なのかは施術中にお伝えしたり、ご予約いただければホルモン免疫栄養学のカウンセリングの中でお伝えさせていただきます。

お気軽にご相談ください^ ^

岐阜市エステサロン Anterieur あんてりゅ〜る

ちょうど10年前に初めてお客様について来られた娘の◯◯ちゃんがご結婚されると伺って、

えーっあの◯◯ちゃんがご結婚ですかー！？

一緒に来られたのは数回ですが、小学生の頃、中学生の頃、高校生の頃と成長を見ているので話を聞いて嬉しくなりました！

すっかり親戚のおばちゃん^ ^ 子供の成長は早いですね～。

これからもこういったお話が聞けるように、自分の体調管理もしっかりしなくては！

健康な身体があってこそのお仕事ですからね。

デトックスして身体の調子を上げる為にbiossentiel（ビィオセンシィエール）のアロマウォーターリレーをしていますが、ようやく３番に入りました！

残るは２本。

始めは１日１.５リットルのお水を飲むのを苦労していましたが、今では余裕で飲めるようになりました。内臓の機能が上がりつつある感じです♪

このブログを書きながらそういえば！と思い立って体重を計ってみたらビックリ！！

２キロも減ってました。

食生活はいつも通りで自分では痩せた感覚もなかったので驚き！

ここ何年も見たことない数字だったので場所を変えて計りなおしたくらいです！笑笑

内臓の機能が上がる＝代謝が上がる

実際に上がってるようです(^^)

私より先に５番目のボトルに入ったお客様もいい気がするとおっしゃってました。

また途中経過をご報告しますね！

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以前職人エステティシャン仲間の浜松市 ルテレ・ボーテの和泉先生のブログを見たときに。。。

保護されたワンちゃん達をお世話をされている方に送るために、使い古しの要らなくなったバスタオルの寄付を呼びかけていました。

ワンちゃん達は汚れた体で保護されることが多く、洗って拭き上げるのにタオルが必要だそうです。

私一人の力よりと思ってお客様にも呼びかけてみたら、ありがたい事に持ってきてくださるんですよ～。

ジーンと感動して嬉しくなりました。

タオルを送って数日後、和泉先生からインスタに載ってたよ！

と写メを送ってくれました。その時の写真で右上に私の名前が載ってます。

お客様のご協力に感謝しております。

その後は呼びかけていないのですが、まだ集めてますか？と言って持ってきてくださるお客様や、お客様のお友達からもタオルの寄付をいただきました。

みんな優しい～♪  ありがたいです！！

サロンで使っていたタオルも合わせてそろそろ第２弾を送ろうと思ってます。

送り先、タイミングは和泉先生に確認中です^ ^ 

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この季節になると夜の施術中にはカエルの鳴き声が聞こえてきます。窓を閉めていても聞こえるくらい。今日も大合唱でした～♪♪♪

田舎育ちなのでこのカエルの鳴き声は何の違和感もなく過ごしてます。むしろ好きかも！

お客様と「カエルって何時まで鳴いてる？」って話になりましたが気にしたことがないのでお互いに分からず^ ^

お客様が東京の友達と電話していた時に何の音？と聞かれて、カエルの鳴き声と答えたらかなり驚かれたそうです！笑笑

ラヴィーサシリーズを使ったアンチエイジングコースで今日もお客様の笑顔が見られました。

デコルテや肩の張りまでしっかりゆるめていくので終わった後に

「ガチガチだったデコルテから首まわりが軽くなった～！」というお声や

施術が終わって起き上がった瞬間鏡を見て

「白くなった～！」

という感想も。

巻き肩のひどいお客様にはラヴィーサの姉妹商品、ディープブースターローションをシュッシュッと。それだけでもゆるんで正しい位置に戻ります。巻き肩だけじゃなくお顔もリフトアップしますよ！

こちらもラヴィーサシリーズ同様、還元水素水ベースです。

こちらは持ち歩きやすい100mlサイズ。ちなみにお値段は3,300円です。

肩こりにも足のむくみにもお肌の乾燥にも汗をかいた後にも外出先で手軽に使えるアイテムです。

私はブースターローションとしてお顔や首デコルテまでスプレーしてからお化粧水を塗っていきます。お化粧水の入りが良くなるので使い始めてからずっと欠かせません。

インナードライ肌改善にもオススメの１本です！

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昨日のラヴィーサの講習でクレンジングや洗顔は首やデコルテまでするといいと聞いて、お客様にお伝えしたら実際にクレンジングを首まで使ってる方がいらっしゃいました。

それで首のイボが取れたそうです！

首にできる老人性のイボというのは角質なので角質ケアをすれば取れるということですね。

角質ケアができていれば老人性イボはできないということにもなります。

首やデコルテもお肌と同じくらい皮膚の厚みなのでクレンジングや洗顔で洗いましょう。

そこから下はボディソープで洗うようにしてくださいね。

でもラヴィーサのボディソープは首まで洗っても大丈夫ですよ！

昨日の夜はしっかり丁寧に講習と同じようにラヴィーサシリーズを使ったらお肌の透明感が出てかなり白くなりました！

おかげでファンデーションいらずでした^ ^

毎日はできなくてもたまには時間をかけて使うとラヴィーサの効果が最大限に生かされます。

ラヴィーサをお使いのお客様には再度お伝えしていきますね。

Anterieurで取り扱っている基礎化粧品『Ravissa  ラヴィーサ』の認定サロン講習で四日市まで行ってきました！

午前中の基礎講習では改めてラヴィーサシリーズのこだわり、それぞれの働きや効果的な使い方をお勉強。

一般のお化粧品はお水がベースですが、ラヴィーサシリーズは全て特許技術の還元水素水、さらにクレンジングからＵＶ下地まで美容成分がたっぷり入っています。

ですので、どれを使ってもお肌がキレイになるんですよ♪

たまたまお隣に座られた同年代の名古屋のサロンの先生は、最初にＵＶ下地を使っただけでもアイラインが描きやすくなったとおっしゃってました。

40代、50代以降の方には分かりますよね^ ^

それと先日も少しブログに書かせていただきましたが、ラヴィーサの洗顔はその日のお肌の状態が分かります。

しっかり泡立てた洗顔をお顔にのせます。

お肌の乾燥や寝不足、日焼けなどがあると泡がプチプチ弾けて消えてしまいます。

そして水分バランスまで整えてくれます。

お肌の水分バランスがいいかどうかはこの後のお化粧水の浸透にも、日焼けをしやすいかどうかにも影響します。

必要な皮脂まで取りすぎるオイルクレンジングや洗顔を使っていないかご確認してくださいね！

洗い上がりにつっぱるのは危険です。

相モデルになってひと通り半顔体験をすると、

体験した側の顔が軽い！笑った時に口角が上がりやすい！目がぱっちり！フェイスラインがスッキリ！頬が丸くキレイに！キメが整う！白くなる！ハリが出る！

などの体感がありました。

40代の私たちだけでなく10代の子でも変わったのには驚きでした。

私の前に座っていた女の子が19歳だったんです！

１９歳からラヴィーサを使ったら何十年後のお肌もキレイだろうなぁと羨ましく思いました(^^)

ラヴィーサを試してみたい、半顔体験して見たいという方はお気軽にお申し出くださいね♪

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「良いものばかりでアレもコレも欲しい！」

またまた言われてしまいました^ ^

私にとっての褒め言葉です。

ラヴィーサの基礎化粧品、なでしこさぷりのヘム鉄にCHIAKIジェル。

「これでもまだ欲しいもの我慢してるの～。

ホントはなでしこさぷりのときわも欲しい^ ^」と。

ヘム鉄は前回から摂り始めて、違いが分かるようです♪

ホントはヘム鉄とときわを一緒に摂ると鉄の吸収がよくなるのでいいんですけどね。

でも無理はせず、食事で補えるところは食事で！

基礎化粧品も

「ラヴィーサを使い始めたら元のに戻せない」

と言ってもらえました。

次はずっと気になってたというCHIAKIジェルです。どんな体感があるか楽しみです♪

良いものだからオススメしています。

その方に必要だと思うものをお伝えしています。

ですのでこうやって体感していただけるのはホントに嬉しいです。

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デトックス、デトックスとよく言いますが身体のデトックスが必要なのはどうしてでしょうか？

食品添加物や重金属は身体にとどまってなかなか出て行ってくれません。それどころか添加物、重金属がたまってくると良い栄養素が入ってきても吸収されることなく出て行ってしまいます。

食品添加物や重金属は図々しく、良い栄養素は謙虚です^ ^

食生活を見直そう！

体質改善しよう！

ダイエットしよう！

と思ったら吸収できる身体をつくってからがいいんです。

今までの食生活が悪かったお客様には『なでしこさぷり』の２週間のデトックスメニューをオススメしています。

糖新生ファスティングという方法もありますが、こちらのほうが手軽ですね^ ^

それでも15日間の糖新生ファスティングをしたい！！という方はご相談ください。

現代では添加物が全く無い食生活はなかなか難しいので定期的にデトックスするのがいいですよ！

最近始めたアロマウォーターリレーも身体のデトックスを目的にしています。

自分に合った方法でリセットしましょう！

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早いですね～！もう６月です。

ということで今月も先月５月によく読まれたブログランキングの発表～♪

同率第３位

アロマで凄い眠気

４月から扱い始めたbiossentiel（ビィオセンシィエール）のアロマを焚いて施術をしたら、お客様が爆睡。爆睡されるのは珍しいことではないですが、施術が終わってからも眠気が半端ないというのはなかなかないので私も驚きました！

おかけでお客様にはこのアロマブランドのスゴさを分かっていただけたのですが^ ^

本当は寝る時に焚くといいアロマだったので今は別のリラックスできるアロマを焚いてます。

サプリ選びで悩んだら【なでしこさぷり】

めずらしく昨年のブログがランクイン！

ちょうど一年前くらいの記事でちょっと懐かしかったです。

『なでしこさぷり』の中でも夏に向けてダイエットにもオススメの桔梗というサプリについてのブログでした。

第２位

脂肪と筋肉の知らなかった働き

NHKの再放送を録画してた人体シリーズを観てのブログです。

人体はまだまだ謎だらけですが、新たに分かってきていることも多いのでこういう番組は楽しいです^ ^

第１位

行き当たりバッタリ旅行

このブログを見たお客様からはＧＷに予約無しでよく空いてましたね！と驚かれましたが、こだわらなければなんとかなるものですよ～(^^)

毎日ブログを書いてるとブログが得意だと思われがちですが全くの苦手人間でした。

今でも得意ではありませんが、サロンでどんなことしているのか、お客様のリアルな声、私がどんな人間なのかなど、ブログを書くことでより知って頂けたらと思ってコツコツ続けています。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

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そろそろ汗をかいてお肌がインナードライになる季節です。

インナードライって何？

という方の為に今年もご説明しますね。

汗をかいた状態のお肌とお塩をふったキュウリは同じ状態なんです！！

汗にはナトリウムも含まれています。

夏は塩分補給を！というのは汗で失った塩分を補給する為です。お塩もナトリウム。

お塩をふったキュウリからは、水分が表面に出てみずみずしくなりますが中のほうは水分が少なくしんなりしますよね。

表面はみずみずしくなるのでお肌の乾燥なんて気になりません（気付きません）。

ですが潤ってパンッと張っていたお肌は、いつのまにか張りのないしぼんだお肌に…。

そして夏が終わって汗をかかなくなると乾燥が気になる～。ようやくお肌がインナードライになっていることに気付きます。（一気に老けた感じがするのもこの時期）

そうならない為にもお家に帰ったら早めにお風呂に入ってお化粧を落としましょう！

そのあとはお化粧水をたっぷり浸透させてから美容液、クリームまでしっかり塗って下さい。

ラヴィーサの洗顔は泡立てたらお肌にのせて１分放置。

プチプチと泡が弾ける音がします^ ^

乾燥しているところ、ダメージを受けているところはすぐに泡が消えてしまうのでお肌のコンディションがよく分かります♪

還元水素水ベースで美容成分もたっぷりの洗顔なのでお肌の水分バランスを整えてくれます。

毎日は無理でも週１～２回くらいはお風呂に浸かりながらこの泡パック^ ^

泡パックのあとはお化粧水の入りも良くなりますよ！

お肌に水分が少ないと紫外線の影響を受けやすくなるのでシミ、シワの原因にもなります。

これからのホームケアがダメージ肌になるか、うる肌になるか。

運命の分かれ道～！！

言い過ぎ？と思うかもしれませんが、これを何年、何十年と続けていくとどうなるか？逆にしないとどうなるか？想像してみてください。

そして月１～２回はホームケアでしきれないお手入れをエステで受けていただくのが理想です。

Anterieurのオススメはアンチエイジングコースです。ちゃっかり宣伝^ ^ ご予約お待ちしております♪

お仕事帰りのお客様が多くなり平日夜のご予約が取りづらくご迷惑をお掛けしておりますm(_ _)m

出来る限り対応させていただきますのでよろしくお願い致します。

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