ホルモン免疫栄養学カウンセリングで食事のアドバイスを行ってから、それまでは歩いていても減らなかった体重が少しずつ減ってきていると嬉しい報告を受けました！！
アドバイスの内容や毎日の食事、お通じがあったかどうか、体重などもちゃんとノートに書いてあって、感心しちゃいました^ ^
毎月ちょっとずつ減りこの4ヶ月半で３キロ体重が落ちているそうです。
ちゃんと食べているのに体重が落ちることに驚いていましたが。
ここ大事なところなんです↑↑↑
ある程度の年齢になるとちゃんと食べないと痩せないという事実。
食べないダイエットは痩せない体を作っているのと一緒なのでご注意ください。
ただ、何を食べるかがとても大切です。
カロリーだけあって栄養の無いものばかり食べていては痩せたくても痩せません。
食べたものをエネルギーに変えられる身体にするには食事がとても大切です。
それ次第で代謝が変わってきます^ ^
ホルモン免疫栄養学カウンセリングではそういった内容もお伝えしております。
血管観察も付いていますのでご自身の血管の状態も見ていただけます！！
（血管は正直なのでこれが一番説得力があるかも笑）
また予防医学栄養セラピスト®︎養成講座３級、２級でもこういった内容も含めてもっと深くお伝えしていきます。
ご家族のため、お客様のため、まわりの大切な方のために役立つ栄養学を学びたい！！とお考えの一般の方、エステティシャンやセラピストの方は是非お問い合わせください♪
当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。
除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^