高校生の頃から肩こりがひどかったというお客様。
今は子供でも肩こりが増えているそうです。
原因は姿勢が悪い、スマホやゲーム、運動不足など色々あると思いますが、鉄不足も一因になります。
鉄不足で身体が酸素不足になると筋肉も酸素不足になるので硬くなってしまいます。これが肩こりの原因。
交感神経が優位になるので力を抜くことも苦手、痛みには強いタイプ(^^)
食生活を気をつけている人でも鉄は食事からの吸収があまりよくないので、毎月の生理、出産、ケガ、手術などの出血があると不足気味になります。
異常な肩こりがある人はちょっと鉄不足を疑ってみてください^ ^
鉄不足には【なでしこさぷり】のヘム鉄がおすすめです。
鉄の吸収に必要な栄養素が全て入っていますし、酸化しやすい鉄を酸化しないような設計になっています。
当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。
除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^