リヴァイセルボディは月一回のメンテナンスとして来てくださっている方が多いです。
四十肩や五十肩などの症状が出ている場合や痩身目的の場合はもう少し回数を増やしていただきますが、落ち着いたら大体月１ペースです。
筋肉（筋繊維）を包んでいる筋膜って運動不足で動かなくても癒着するし、スポーツ選手のように運動しても癒着するし。
じゃあどうすればいいの〜？？？
という声が聞こえてきそうですが^ ^
ストレッチなどで筋肉をゆるめてあげることです。
ただなかなか自分では仕切れないストレッチや、深いところの筋膜リリースを【リヴァイセルボディ】では行なっていきます！！
（それ以外にも解剖学に基づいていろんな技術が組み合わさっています。）
施術を受けられるお客様からは
「これは自分ではできないね」
と仰られます。
お家でできることはやっていただいて、それ以上のことはお任せください(^^)
全身の筋肉にアプローチした結果、筋肉の引きつれはおさまり、歪みが改善してボディラインが整います。
筋膜は全身タイツのようなものなので、一部分でも引きつれを起こすと全身に影響します。
もしこれを放っておいたらあちこち引きつれが起こって血液やリンパの流れは滞り、老廃物がたまりやすくなり、脂肪やセルライトになり、ボディラインが崩れます。
きゃー、、、耳が痛いですね笑
また筋膜の癒着は痛みを引き起こします。
動かそうと思っても癒着していれば動かないわけですから。
そんなわけでメンテナンスは必要なんです。
しかも年齢を重ねれば重ねるほど筋肉の柔軟性がなくなって固くなってきます。
バリカタは麺だけにして〜！！笑
（ちなみに栄養学では麺は小麦なのでお勧めしていませんが笑笑）
あちこち痛いと言い始める前に、とにかくご自身のお身体を大切にしてくださいね♪
当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。
除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^