いよいよ本格的な寒さが到来しそうな気配。
バランスの良い食事で免疫力をしっかり上げていきましょう！！
『まごわやさしい』
ま…豆類
ご…ごま
わ…わかめ（海藻類）
や…野菜
さ…魚
し…しいたけ（きのこ類）
い…いも類
『まごわやさしい』の食材が全て入るように意識して献立を考えるとバランスの良い食事になります。
是非お試しください^ ^
では本題に入りまして、年末年始の休業のお知らせです。
年末は12月30日まで営業します。
年始は１月６日からスタートしますのでよろしくお願い致します。
当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。
除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^