大学時代の友達と後輩のお店に行こうと思ったらまさかの臨時休業。。。
ちょっと早いかなと思いましたが少しでも紅葉が見れればと谷汲さんに行ってきました！
谷汲山華厳寺。ここはもみじが多いので紅葉すると綺麗なんですよ。
まだまだ緑でしたが所々紅葉している木を探して写真撮ってきました(^^)
天気も良くて久しぶりに一緒にお出掛けできて楽しかったです！！積もる話もいっぱいあるし^ ^
たまたま今日が誕生日だったのでサプライズしようと思っていたのですが、黙っていることができず、、、笑笑。
でも喜んでもらえて良かった！！
ランチはSPADAさんへ。
お互い「たまに美味しいピザが食べたくなるよね〜」と意見が合致。
栄養学では小麦は控えるようにという話をしますが、たまにはこういうものも食べます。
そして20周年や講師合格のお祝いに！と頂いちゃいました♪
知り合いの方が作っているそうで、とってもお洒落です〜
早速サロンに飾らせてもらいます♬
当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。
除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^
こちらは先日お伝えしたリヴァイセルタイツのブログですが。
この時はまだ入荷したばかりで履いていなかったので、その後一日中履いてみてどうだったかお伝えしたいと思います。
リヴァイセルレギンスと比べてふくらはぎと足首の着圧は強いので履くときにちょっとキツイ感じはありますが、履いてしまえば気になりませんでした！ちなみに太ももの着圧は一緒です。
お客様からも同じお声をいただいております。着圧ってこんな感じと仰っていました。
足首〜足先の冷えが気になる方には断然タイツがオススメ！！
なんといっても足先までぽっかぽかですからね〜
これから寒くなったらもう手放せなくなるでしょうね^ ^
着圧はちょっと苦手という方にはリヴァイセルレギンスがオススメ！！こちらは足首までの10分丈です。
実際に履いてみないと分からないと思いますのでご試着できるように用意しております。
ご来店の際お気軽にお声がけください(^^)
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本日は当サロンで10時〜16時までお昼休憩を除いて、みっちり【リヴァイセルボディ】の技術練習！！
以前スクールを受講された、れいこ先生は12月にサロンオープンを目指していて、リヴァイセルボディをメニュー化するために練習中です！！
一宮市グリーンガーデンの吉田真由美先生は認定サロンを目指しています！！きっと来年にはチャレンジすると思います^ ^
認定講師としてお二人に技術指導をさせていただきました。
真由美先生も仰っていましたが、技術は自己流になってしまうので何度も見直しが必要なんです。
私もCHIAKI先生から伝授された技術をそのままお伝えするつもりでいます。
今日感じたのは先日参加した認定講師の練習会がかなり役立ったということです！！
れいこ先生、しっかりストレッチをかけています！！
真由美先生、ちゃんとゆるんでます！！
リヴァイセルボディにはこんなに色んな技術が詰まっていますが↓
頭蓋骨調整、骨盤調整、仙骨調整、股関節調整、腸マッサージ、整体ストレッチ、リンパドレナージュ、深筋膜リリース
これら全てを的確にアプローチできれば、身体は変わります。
そしてお客様に喜んでいただけます。
その為にエステティシャンは技術を極めようとするのです^ ^
現状に満足しないのが職人エステティシャン®︎です♪
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遠方から月一通ってくださっているお客様ですが、ここ数日は首が痛くて今日の予約を心待ちにしてくださっていたそうです^ ^
マッサージに行っても変わらず
「清美さんになんとかしてもらおう！」
と思っていたそうでお話を伺って嬉しくなりました♪
受けられた施術は当然【リヴァイセルボディ】ですよ(^^)
当サロンのイチオシメニューですからね！
痛みや不調にはこれが一番。
首にもしっかりとアプローチしていきます。
首を横に倒しても痛く、後ろに倒しても痛かったのが、リヴァイセルボディを受けた後には
「痛くない！！スッキリした〜！すごい嬉しい〜〜〜」
と言いながらめちゃくちゃいい表情をしてくださいました(^^)
私の大好物！お客様の嬉しい言葉と笑顔です！！
施術前から頭が右に傾いていたので原因を探っていくと寝ている時の姿勢が関係しているのかもしれない。
ということで気を付けるポイント、ストレッチをお伝えさせていただきました。
原因は一つじゃないかもしれませんが、一つでも取り除いていたほうがベターですからね。
月一のメンテナンスをしていても、身体の状態は日々変化します。
もし何もしなければ少しずつコリ固まって血流やリンパの流れが滞り、痛みが出たり、自律神経が乱れたり。。。
もう一つ首の場合は脳にも影響してくるのが心配なところなんですよね。
しっかり筋肉の緊張やコリをゆるめて血流を良くし、酸素や栄養素がしっかりと全身に運ばれるような身体にするのがリヴァイセルボディです。
体質改善のため、メンテナンスのためにも是非お試しください。
当サロンではスクールも行なっております。お気軽にお問い合わせください♪
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自分の癖ってなかなか気付かないものですが、身体を変えていくのにそこを気を付けないと変わらないこともあります。
例えば食べ物を右で噛む癖、左で噛む癖。
使わないほうの筋肉は衰えていくので、年齢を重ねるにつれて左右のお顔のバランスは崩れやすくなります。
ボディでいうと例えば肩の盛り上がり。
20年間エステサロンをしてきて一番肩の盛り上がりが酷かったお客様^ ^
久しぶりにこの写真見ましたがやっぱり凄すぎる〜！！
ひどい場合、大体肩が盛り上がるような姿勢をしているんです。そして肩こりがひどい。
パソコンを入力する時に肩が上がっていたり、肘をついて携帯を見ていたり、猫背だったり。
ご本人は無意識なのでそこを意識してもらうことから始めます。
リヴァイセルボディでゆるめてもゆるめてもまた時間が経ったら戻ってしまっては改善していかないのでね。
そのためには意識。
癖は意識しないと変わりません。
今日もそんな点をお客様にお伝えしたので次回の変化を楽しみにしたいと思います^ ^
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前回初めてリヴァイセルボディを受けられ、今回は２回目。
前回の後、腕が後ろまで回るようになったと喜んで頂きました。
そして今回施術中にボソッと仰られたのは
「今まで整体に通っていたのは何だったんだろう？最初からここに来ればよかった」」
という一言。いやぁ〜嬉しいお言葉です^ ^
伺ってみると色々と調べて色んなところに行かれたそうです。ですが納得いく効果は得られなかったようで。。。
リヴァイセルボディを受けてすんなり腕が後ろに回るようになり、肩甲骨まわりの可動域も広がって動くようになったことを実感していただきました♪
色んなところに行かれたからこそ分かることがあると思います。
なんといっても体感が一番嬉しいですよね〜(^^)
私自身、結果を求めてたどり着いた技術ががリヴァイセルボディなので自信を持っておすすめします。
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リヴァイセルボディ認定講師としてスクールでお伝えする技術は【リヴァイセルボディ】の他に【頭蓋骨調整ストレッチ】と【頸椎（けいつい）リヴァイブ】があります。
【リヴァイセルボディ】は頭からつま先まで全身360°のオールハンド技術。
【頭蓋骨調整ストレッチ】はリヴァイセルボディの技術の一部で、頭蓋骨調整と鎖骨〜腕にかけての技術です。
【頸椎リヴァイブ】は首に特化した技術です。フェイシャル専門サロン様にも取り入れやすい技術です。
先日の講師練習会ではこの頸椎リヴァイブも相モデルで練習してきたのですが、終わった時の体感が凄かった！！
目がバチーッと大きく開いた感じ、視野が広がった感じがしました。首はもちろん楽になりましたよ♪
お客様に施術はするものの、私自身施術を受ける機会がないのでお客様と同じ感動を味わうと同時に改めてすごい技術だと感じました^ ^
首の筋肉って普段の技術では全て触ることはできないのですが、頸椎リヴァイブは深いところの筋肉にもアプローチしていきます。
首の筋肉が固まっていくと脳は酸欠、栄養不足、老廃物の回収ができないなどの問題が発生して様々な支障、不調が出てきます。
自律神経にも関わってきます。
特にストレートネック、スマホ首など首が前に出ている人はガチガチになってますのでご注意くださいね！
確認方法は、まず壁に背中をくっつけて立って下さい。そのときに後頭部も壁にくっついているかどうかご確認下さい。
壁から離れていたらストレートネック、スマホ首確定です^ ^
メンテナンスしましょうね！
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１０月によく読まれたブログBEST３の発表〜♪
第３位
月１回のリヴァイセルボディでゆがみを整え、血液・リンパ液・脳脊髄液の三大体液の循環を良くして施術で代謝を上げながら、内側からは食事の改善、足りない栄養素の補給でエネルギーが作れる身体になるとうに続けてきた結果、スリムな身体に変身！！
とても喜んで下さっています。
なんと言っても食に対しての意識が変わりました。
ここが変わらないとまたリバウンドしてしまいますからね。
二の腕のブツブツも減ってきたと仰っていましたよ！
第２位
１秒間に32〜38兆回も振動を起こす超美振動波はテラヘルツの波長の中でも最も人体にいい波長なんです！！
その部分だけを切り取って転写しているという特許技術が使われているのがリヴァイセルシリーズですが、新発売されたのがタイツです。
足首や足先が冷える人にとってはリヴァイセルレギンスよりタイツのほうが好まれます。
足先まで温まるのでいいですよね！
一般の方にとってセルライトって太ももに付いてるイメージだと思いますが、結構足首にも付いてるんですよ！！
だからアキレス腱が埋もれてしまっていることもよくあります。
お客様ご自身では気付いていないので、お伝えすると「えっそんなところに？」と驚かれますが。
セルライトがあると血液やリンパの流れが滞るので冷えの原因になります。
特に足首なんて狭い部分にセルライトがあれば余計にせき止められてしまいますよね。
なかなか対処が難しいセルライトですが、リヴァイセルシリーズは履いてるだけ、塗ってるだけで大丈夫^ ^
毎日ちゃんと続けていれば少しずつ少しずつセルライトも小さくなっていきます！
だからやめられないんです(^^)
しかもあったかくてポカポカ！！
冷えは色んな意味で大敵です。
冷えているところに脂肪は付きます。
冷えれば内臓の働きが悪くなり代謝が下がります。
代謝が下がってエネルギーが作れない体になると低体温になります。
低体温になると免疫が下がります。
キャー‼︎これはもう負の連鎖でしかありません。どこで食い止めるか？ですよね。
第１位
なんと！！今回は９月のブログランキングが１位になりました。
ここはサラッと終わりにしますが良かったら内容覗いてくださいね！
いつもブログを読んでくださりありがとうございます♡
皆さまご存知のＶ３ファンデーションから新発売されたのはＶ３シャイニングファンデーション。
アンバサダーは山田優ちゃんから真剣佑さんに変わりました。誰がみても美しいお顔ですよね♡
内容量15g ￥9,350（税込）SPF37 PA ++
それはそうとシャイニングファンデーションって何？と思われるかと思いますのでまずはご説明を。
今までのＶ３エキサイティングファンデーションはseason１。
新発売のＶ３シャイニングファンデーションはseason２という位置づけ。
season１が無くなるわけではありません！
どちらかだけでも使えますが、特徴を活かして２つ使いもできます。
イノスピキュールという針の数はどちらにも3000本入っていますが、シーズン１のほうは針の中に赤ちゃんの臍帯血幹細胞培養液を乾燥させて粉末にしたものが入っています。
シーズン２は1500本には同じく赤ちゃんの臍帯血幹細胞培養液が入っています。
残りの1500本には美白に効果的な４つの有効成分が入っています。（アルブチン、ビサボロール、グルタチオン、ナイアシンアミド）※グルタチオンは白玉点滴の主成分でも有名ですね。
というわけでseason２は美白効果がアップしています。
さらに毛穴を引き締めたり、毛穴の炎症を抑えるような有効成分が入っているので、キメを整える効果も高くなっています。
仕上がりはというと。。。
season１はふんわり、ホイップな感じ。season２はきめ細かく、マットな感じ。乾燥肌の人にとってはこちらのほうがカバー力あり。
どうやって使い分けるかというと。。。
season２を全体に塗ってseason１をＴゾーンだけに塗って、Ｔゾーンをふんわり見せるパターン。season１を全体に塗ってseason２をフェイスラインに塗って、フェイスラインをスッキリ見せるパターンなど。
お肌をどう見せたいかによって２つのＶ３ファンデーションを使い分けることができます。
ファンデーション本体のサイズが少し違うのでレフィルを共有はすることは残念ながらできそうにありません。
Ｖ３ファンデーションシリーズの嬉しいところはタルク・パラベン・ベンゾファン・鉱物油・フェノキシエタノール・アルコールが使用されていないところです。
season１をお使いの方も、よろしければseason２と合わせてメイクをお楽しみください^ ^
確実にお渡しできるようご希望の方はお早めにご予約をお願い致します。
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