ゴルフが好きすぎて今月は強化月間です^ ^

コロナ禍と試験勉強で抑えていたゴルフ愛が爆発中♡寒くなる前に行っておきたいですし(^^)

こんな時期でもスムーズにまわれるのは平日休みの特権です。

緑に囲まれた場所で歩いてゴルフをするのが気持ちいいんですよね。

なんと、迎えに行った友達からリヴァイセルレギンスと娘ちゃんの為にリヴァイセルタイツの注文をもらいまして。

なんでタイツのこと知ってるんだろう？と思ったらお店のLINEに先行予約の一斉メールを送ったのを見てくれたからでした笑

友達はリヴァイセルレギンスの温かさを知っているので娘ちゃんにタイツをおすすめしてくれたようです(^^)

毎回お伝えしていますが温かいだけではなく、筋肉、脂肪、セルライトにも働きかけてくれるのが特許技術『超美振動』を使ったリヴァイセルシリーズです。

今日は風もあって少し寒かったのでレギンスが大活躍で、友達もレギンスを履いてきていました！

コレ履いてると本当に足が寒くないんですよ〜

私はレギンスにリヴァイセルキャミも着て上下とも超美振動の恩恵を受けていましたが^ ^

ちなみにリヴァイセルキャミは夏季限定商品で今季分は完売致しました。

私の腰痛はキャミのおかげで症状が出ずに済んでいます。それくらい１秒間に32〜38兆回の超美振動は筋肉をゆるめてくれているんです♪
このことに気付いてから毎日手放せなくなりました！！
まだお持ちでない方は是非来夏にお買い求めくださいませ。

代わりに冬季はリヴァイセルウォーマー（腹巻き）が販売されます。

肩こり首こりがひどい場合はネックウォーマーみたいに首にお使いいただいたり、枕の上において使うこともできます。

お腹の冷え、お腹ぽっこり、背中の張りなどが気になる方は写真のように長く伸ばしてお使いください。

そしてゴルフ時の日焼け対策（活性酸素対策）には【ラヴィーサのUV下地】と【なでしこさぷりのときわ】がマストアイテムです！！

当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。
除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^

岐阜市 美と健康サポートサロンあんてりゅ〜る

バリバリ働いて交感神経優位すぎるタイプの場合は疲れていることにも気付かないこともあるんです。

そんなタイプのお客様が最近身体が悲鳴を上げていることに気付くようになってきて成長を感じます^ ^

気付けばリラックスする時間を作ったり、首をぐるぐる回したり、エステに行く頻度を増やしたりと調整できるんですよね。

あまりに疲れがMAXになっている時には
「ちょっと間隔を詰めて来たほうが良さそう」
とお客様のほうから仰られるようになりました。

【女性のためのプロテイン】を摂りはじめてから体感ができるようになってます。

食生活が乱れていたのでせめて６大栄養素が全て入っているプロテインを摂ってみてはどうかと提案させていただいたところ、

「プロテイン大事ですね！なんか違う」

と。施術だけではゆるまない身体だということに気付いてもらえました^ ^

食べたもので体は作られるのでバランス良く食べていないと筋肉もゆるまないんです。

【女性のためのプロテイン】はただタンパク質を摂るためのプロテインじゃないんです！

普通のプロテインは肝臓に負担がかかることは知っている方も多いかと思いますが、負担がかからないようにビタミンB群も入っています。

タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維の６大栄養素全てが入っているので、お肌の乾燥、便秘、更年期など色んなお悩みの改善に繋がっています！！

ほとんどの女性が足りていないタンパク質を補いつつ、他にも足りていない栄養素が補給できるのが嬉しいところ。

何が足りてないかは自分ではよく分からないものです。

それが勝手に身体に働きかけてくれて、不調やお悩みの改善に繋がるという点ではどんなお客様にもおすすめしたいプロテインです。

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除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^

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すっかり寒くなりお客様のお肌も乾燥気味です。

ラヴィーサシリーズのお化粧水は２種類あって、ディープブースターローションはスッと深くまで入り、モイストサージローションは表面からじわじわと保湿効果を高めます。

さっぱり仕上げたい場合はディープブースターローション→モイストサージローション。

しっとり仕上げたい場合はモイストサージローション→ディープサージローション。

モイストサージローションのほうはとろっとした感触です。
どちらかだけでもいいですが、重ねることで水分を挟み込み保湿ができてふっくらします。

ちょっと試しにサンプルでもらった別のお化粧水を使ってみたら目尻のシワが気になって、慌ててラヴィーサに戻したほどです^ ^

基本的にお化粧水はお水がベースで作られていますが、ラヴィーサは分子の小さな還元水素水がベースなので浸透がいいんです。

初めて使ったお客様は浸透の良さに驚かれます(^^)

その後には美容液、最後はクリームでしっかり保護しましょう。

たまにはシートマスク又はジェリーマスクで保湿&きめ細かいお肌を！！

このジェリーマスクはパーツごとに美容成分が異なっています。

引き締めたいところ、張りを出したいところ、ふっくらみずみずしさを出したいところにマスク１枚でアプローチします。

１枚3,300円だけあって凄い効果を発揮してくれますよ！

いざというときのジェリーマスクです^ ^

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除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^

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リヴァイセルボディを定期的に受けているお客様が、今までジーンズは太ももで合わせていたけど最近太ももがゆるくなってきてウエストはさらにブカブカになったと^ ^

ちなみに私はお尻で合わせていました。

ウエストはゆるいけど太ももで合わせないといけなかったり、お尻で合わせないといけなかったりするものなんですよね。

そんなことないとおっしゃる方もいると思いますが、それはとてもバランスの取れたスタイルのいい方です。

私自身ここ数年ジーンズを買っていないので今のサイズ感は分かりませんが、リヴァイセルレギンスも履いてるし、以前よりお尻は小さくなっているんじゃないかと期待しています(^^)

脂肪、セルライト対策にもなるのがリヴァイセルシリーズ。

それだけではなく超美振動の波長は筋肉までゆるめます。

ただ身体を温めるものではありません！！

使えば使うほど身体は変わります。履くだけなのでズボラな私でも大丈夫^ ^

こちらのタイツバージョンは冬季限定で発売されます！

リヴァイセルシリーズはその他にボディジェルや腹巻き、サポーター、入浴剤、歯磨き粉、シャンプーなどもあります。

ご予約はお早めに^ ^

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ようやく情報解禁^ ^

Revi-Cellシリーズより『冬季限定新商品』【Revi-Cell Tights（リヴァイセルタイツ）】が登場します！！

今回の新商品は１年を通して大人気の【Revi-Cell レギンス】のタイツバージョン♡

レギンスとソックスの組み合わせの場合、ちょうど足首辺りがカバーできなかったのですが、タイツはつま先まで隙間なくサポートしてくれます。

超美振動波で冷やさず温活をしながら脂肪・セルライト・むくみを緩和&予防サポート！！
さらにスタイルが美しく見える設計のタイツ。この冬大活躍すること間違いありません^ ^

リヴァイセルタイツの詳細は下記のとおり。

『Revi-Cell Tights（リヴァイセルタイツ）』

～1秒間に32〜38兆回の超美振動(育成光線)が冷えから守りながら美脚をつくる～

★冷え対策

★脂肪撃退

★セルライト予防

★脚のムクミ防止

★魅せ美脚 etc..

《商品スペック》

80デニール/ブラック（日本製）
サイズ：2サイズ展開（M-L・L-LL）
※基本的には普段着用されているストッキングやタイツと同じサイズをご選択いただきまして問題ありません。

《特徴》
■ヒップアップサポート

■ウエスト（下腹）サポート
■ウエストのストレスフリー（柔らかい幅広ウエスト採用）
■3段階の程良い着圧による引き締め効果
・太もも10hPa
・ふくらはぎ12hPa
・足首16hPa
※Revi-Cellレギンス同様に締め付けすぎず、大変履き心地の良い仕上がりです。
しかしながら、レギンスと比べて《ふくらはぎ・足首》のサポート力が少しUP、より美脚に魅せます♥
■日本製の吸放湿・消臭糸を使用、蒸れにくい消臭設計

《ご予約・発売に関して》
一般発売前にご予約受付を承らせていただきます。
また、冬季限定のリヴァイセルウォーマー（腹巻き）・CHIAKI先生の温活美人の湯も合わせてご予約承っております。

■2021年10月31日（日）までにご予約頂いた分は11月13日(土)頃サロンに届く予定です

■一般発売日：2021年11月24日（水）

■定価：8,800円（税込）

少しでも早くお手元にお届けできるのは先行予約です^ ^

発送も行っておりますのでお気軽にお問い合わせください。

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いつもブログを見てくださっているお客様が、ブログを読んで娘さんにパンをやめてみたら？とアドバイスをされたそうです。

お年頃でニキビを気にされていて、娘さんも素直にやめてみる、となったことを話してくださいました。

素晴らしいアドバイスです〜！！

小麦は腸の炎症を引き起こします。腸の状態はお肌にも影響します。

まずは朝食のパンをご飯にして、間食に食べていたパンの代わりにおにぎりを作るというお客様の協力もあってスタートしたばかりですが、きっと結果もついてくるはず^ ^

摂っている【なでしこさぷり】の効果も出てきそうな予感です♪

理想の食事はこんな感じ。和食が一番ですね。ちょっとお役に立てばと思いますが、私はチリ産のサーモンは避けてます（理由はお察しください。直接お伝えさせていただきます）

食事８割サプリ２割。

いくら本気で身体を変えるために設計されている【なでしこさぷり】でもサプリだけで身体を変えるのは難しいんです。

なにかしら消化吸収を妨げる原因があれば、いいものを摂ってもなかなか効果が得られません。

今までお客様にお伝えしてきた栄養学の知識が、お客様からご家族に伝わっていることを最近実感しております(^^)

嬉しいことにコツコツ続けてきたことが実を結んできています。

この輪をもっと広げていきたい！！

肌荒れ、湿疹、かゆみ、赤み、痛み、咳など全て炎症反応です。

食事で変えられる可能性はとても高いのです。

だって食べたものでお肌も身体も作られるのですから。

正しい栄養学を知っていただいて、学んでいただいて、是非これからのご自身やご家族、大切な周りの方の健康と美容に役立ててください♡

日本未病ケア予防医学協会の予防医学栄養セラピスト認定講師としてお伝えしております。

詳細はこちらをクリック

一般の方もエステティシャンも受けられる３級、２級講座をZoomにて開催致します。

ご希望の日時がありましたらお気軽にお問い合わせください。

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通勤中のベストショットです！！

自衛隊のブルーインパルスが朝から飛行訓練で旋回したり複数機で飛んだり、スモークを出したりしていて、ちょうど信号待ちでいい写真が撮れました！！

秋晴れの青い空にくっきり白いスモークが映えてます♪

拡大してみたら６機で飛んでました。芸術的ですね(^^)

途中で車を止めて見ている人や大きなカメラを構えて撮っている人も見かけました。

運転中でしっかり見えなかったものの、はっきり機体のデザインが見えるほど近くを通った時にはテンション↑↑↑

今年もコロナで自衛隊岐阜基地の航空ショーは中止みたいですが、朝からいいものが見れました。

いい日になりそうと思ったらいい日になるんですよね！
お客様との約束で楽しみが増えました^ ^

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ゴルフ女子としては一人でも多くの人にゴルフをしてほしいんですよね^ ^

前回よりお腹が引き締まっていたお客様に何か運動したかな？と思っていたらゴルフの打ちっぱなしに行き始めたとのこと！

その調子でブンブン振り回してほしいです^ ^

ゴルフじゃなくてもウエストをひねる動きはお腹まわりを気にされているお客様によくオススメします。

例えば、
寝転がった状態で両膝を立てて左右にパタパタと倒す運動。
立った状態で猫背にならないようにしながら膝と肘をクロスさせる運動。

寝転んだほうがやりやすい環境か、立ったほうがやりやすい環境かを伺ってお伝えしています。
続けられないと意味がないのでね。

リヴァイセルボディでは姿勢も良くなりますが、それをキープするための筋肉は必要です。

お客様によっては腹筋がなくていい姿勢がキープできない方もいらっしゃいます。

お客様のお悩みや身体の状態に合わせてアドバイスまで行ってます♪

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月１ペースでリヴァイセルボディを続けて１年。

ポテチ大好きだったお客様ですが、食事の改善と【なでしこさぷり】や【女性のためのプロテイン】で足りない栄養素を補いながら体質改善を続け、

気付いたらこんなにスリムな身体になってました！！

58kgからスタートして現在51.5kg。

キツかったスカートも余裕で履けるようになったそうです。

今では『目指せ40キロ台！！』と目標を立てられることになったことが自分でも信じられないと仰っていました(^^)

私個人的には今くらいのボディラインで十分いいんじゃないかとお伝えしましたが、あと少し40キロ台を目指すそうです。

最初は歩いてもなかなか体重が減らなかったのですが、途中からどんどんスッキリし始めました。ちなみに最近は運動していないとのこと。

代謝が上がり痩せやすい身体になってきたことが何より嬉しい〜(^^)

最初はお顔の乾燥もひどく、カサカサして赤みもあったのですが、今では赤みも減り、お肌がめっちゃツヤツヤになってます〜！！

食生活を見直して、エステ以上治療未満®︎のリヴァイセルボディをメンテナンスで続けていくと身体もお肌も変わります。

まずは体験してみてくださいね^ ^

整体✖️エステの融合技術《リヴァイセルボディ》はエステティシャン向けのスクールも行っております。

詳細はお気軽にお問い合わせください。

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初めてのエステサロンに当店を選んでいただき、緊張しながらもご来店下さいました^ ^

ヘッドマッサージとアンチエイジングコースでの結果です。

フェイシャルエステはビフォーアフターをほとんど撮らないのですが、たまたまヘッドマッサージを左半分終わった時点で撮った写真とアンチエイジングコースまで終了した写真を比べさせていただきました。

額のシワが浅くなった

まぶたのくぼみが浅くなった

ほうれい線が浅くなった

毛穴の開きが気になっていたが頬のキメが細かくなった

お顔全体がふっくらした

くすみがなくなり透明感が出た

（光の当たり具合が違って分かりづらいですが実際にはかなり透明感が出ました！！）

ヘッドマッサージだけでもリフトアップ感や目がパッチリ開く感じ、肩が軽くなったり、足まで温かくなったのを体感していただきましたが。

アンチエイジングコースまで終わり、上記のような見た目の変化を感じていただきました！！

お顔のコリをほぐしていくとふっくらして若く見えます。

見た目以外の体感としては、

体が軽くなった

頭も肩も軽くなった

全身がポカポカする

などの感想を頂きました。

周りのお友達からはそろそろエステに通わないと！と言われていたそうですが、実際にエステでこんなに効果が出るとは思っていなかったみたいでとっても喜んでくださいました(^^)

いくつになっても綺麗になりたい！！

綺麗でいたい！！

をサポートします！！！！

当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。
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