Anterieur

老化の原因になる活性酸素は、身体を酸化（＝サビ）させてしまいます。 私たちの呼吸でも発生します。 ただ、紫外線を浴びたり、タバコを吸ったり、アルコール、ハードな運動をしたり、食べ過ぎたり、ストレスが多いと活性酸素が大量に発生してしまいます。 酸化を防ぐ（＝抗酸化) にはどうしたらいいのでしょうか？ 抗酸化として有名なのはビタミンC、ポリフェノール、水素、この辺りでしょうか。 ところで毎日抗酸化食品をとっていますか？ 生野菜（キャベツが一番オススメ）や、 にんじん、ブロッコリー、トマトなど色の濃い緑黄色野菜をしっかり噛んで食べること。 ポリフェノールといえばブルーベリーが有名ですが、 大豆に含まれるイソフラボンもポリフェノールの一種です。（お味噌汁や納豆、お豆腐を食べてね） 鮭に多く含まれるアスタキサンチンも抗酸化力が高いです！（ただチリ産は避けてほしい） 食べ物に含まれる抗酸化成分を上手く利用してください。 ただ、毎日同じものばかり食べていると同じ栄養素しか得られません。 色んな食材を食べるとで色んな栄養素が摂れるので偏らないことも大切です。.

久しぶりのブログ更新。 おかげさまで当サロンは来月７月に25周年を迎えます。 この25年間、たくさんのお客様とのご縁に支えられ、ここまで歩んでくることができました。 数あるサロンの中からアンテリュールにお越しいただき、 大切なお身体を任せてくださること。 その一つひとつのご縁に、心から感謝しています。 「ここに来ると身体が楽になる」 「ほうれい線やシワが浅くなってきた」 「来てよかった」 そんなお言葉が、何よりの励みになっています。 これからも技術を磨き続け、 栄養学も学び続け、 身体の根本改善と健康、 そして美しさをサポートできるサロンであり続けます。 26年目も、皆さまに笑顔でお会いできることを楽しみにしております。 いつも本当にありがとうございます。 感謝を込めて♡ 7月1日にキャンペーン詳細を公式LINEに配信しますのでご活用ください(^^) ご登録されていないようでしたら、 今のうちにご登録くださいね！

下半身太りを気にされて、最初は見せるのも恥ずかしいと仰っていたお客様ですが、１ヶ月半６回でキレイに変身！！ 初回と６回終了時のビフォーアフターです。 足が細くなった上に、O脚まで改善して喜んでいただきました！ 痩せるだけ、細くなるだけでは見た目にキレイとは言えないと思うんで...

お客様からご好評の無添加、無香料でどなたでも安心して飲んでいただける【女性のためのプロテイン】とは別に、新たに黒ゴマきな粉味のプロテインが登場します！！ 【女性のためのプロテイン】は身体のことを一番に考えて無香料、無添加にこだわって作られているソイプロテインなので豆乳を薄く...

ホームページをリニューアルして過去のブログが見れなくなりましたので、よろしければアメブロからご覧ください♪ https://ameblo.jp/anterieur/

昨年はアンテリュールをご愛顧いただきありがとうございました。 2025年もよろしくお願いいたします。 当サロンで取り扱っている基礎化粧品『ラヴィーサシリーズ』が順番にバージョンアップします。 発売された商品から在庫が無くなり次第、NEWバージョンに切り替わります。...