夏バテ対策&夏季休業のお知らせ

暑い日が続きますね。

そんな中サロンにお越しいただいている皆様には感謝申し上げます。

猛暑、酷暑もしっかり水分とって夏を乗り切りましょう！

汗で不足しがちなミネラルを補うためには、身近にある麦茶がオススメです。

麦茶はスポーツドリンクのような糖が入っていないので血糖値的にも安心♪

塩分は梅干しで補ってください。1日１〜2個程度。カリカリ梅なんかもいいですよ！食べ過ぎには注意して水分と一緒にとってくださいね。

勝手ながら下記の期間を夏季休業とさせて頂きますので、よろしくお願い致します。

 【夏季休業期間】

令和8年8月11日(火)～8月14日(金)