あんてりゅ~るのブログ

話題の調味料とおすすめのだしの素

久しぶりに朝からスッキリ晴れて気持ちいいですね~!

昨日のお休みはモレラに行く用事があったので『こととや』に寄ってきました。

目的は『マキシマム』。知ってます?

何に使っても美味しくなるという調味料で、お客様からこのお店で買ったと聞いていたんです。

モレラに行くことがあまりないので、もしお客様が先に行ったら買ってきてくれると話していたのですが、私のほうが先でした^ ^

もう一つ買ったのは『マルシマのだしの素』。

ホルモン免疫栄養学でおすすめされているお出汁です。

毎日使うお醤油、お味噌、お砂糖、お塩、お酢、みりんなどの調味料には少しこだわって選ぶようにしています。

良くないものを出来るだけ体に入れない為にも!

マルシマのだしの素はネットでも購入できるので良かったらお試しくださいね(^^)

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更年期に備えて今から準備^ ^

そろそろアラフィフの私にも出てくるかもしれない更年期症状。

年齢と共に女性ホルモンの減少でホルモンバランスが崩れて起こる症状です。

急に汗が出たり、のぼせたり、肩こり、頭痛、、疲れやすい、イライラ、めまい、不眠、不安感、耳鳴りなど。

できれば何の症状もなく過ごしたいですよね!

ホルモンの材料になるタンパク質をしっかり摂ってバランスのいい食生活を心がけることも大切です。

それでも…という時には『なでしこさぷり』の藤紫(アミノバリア)頼み^ ^

『なでしこさぷり』の中でも王様と言われるほど好転反応が出やすいのでいきなり飲むのはNGなんです。

カウンセリングをしてお客様に合った飲み方をお伝えしております。

全身の血流が一気に良くなるので体がついてこないと好転反応が出ます。特に普段の食生活が良くないと出やすいですよ!

私自身2月の糖新生ファスティングが終わってからもずっと藤紫(アミノバリア)を2包ずつ摂り続けていたんですが、ひじ下の筋肉痛が続いていて。

藤紫(アミノバリア)をやめれば治るんだろうなぁと思いながらも実験的に飲み続けていたら4ヶ月経っても治らず。

そこで少し前からやめてみたら筋肉痛がすっかり治りました(^^)

やっぱりなでしこさぷりは凄い!!と思いました。

藤紫(アミノバリア)は爆発的に血流が良くなるので酸素不足(貧血、鉄不足)だと乳酸が溜まります。

仕事柄手を使うので腕に筋肉痛が出たんだと思いますが、まだ鉄不足だなぁと感じました。

それでもまた藤紫(アミノバリア)で血流促進、ホルモンバランスを整えて更年期に備えます(^^)

すでに症状が出ている方もご相談くださいね。

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体質改善、順調です♪

少し前にもブログにアップした湿疹が改善してきたお客様からその後も順調に痒みも赤みも減っているとご連絡いただきました!ホッ^ ^

この写真は初回と、その1ヶ月半にご来店の際のものです。

その時のブログはこちら

前回からようやく湿疹の原因で、不足している栄養素を『なでしこさぷり』で摂り始めたので好転反応が出ないかと心配していましたが一安心(^^)

最初に2週間のリセットメニュー後に摂りはじめてもらったら痒みが増したので一旦やめてもらったという経過があったので。

『なでしこさぷり』は結果が早いので1日、2日で反応出ます。それだけ体感ができるサプリです。

もうしばらく腸内環境を整え、肝臓負担を減らして栄養素が吸収できる体にしてから再度摂り始めてもらって今に至ります。

痒みや赤みが無くなってきてお肌がキレイになってきたことを喜んでもらえて良かった~!!

今度お会いした時に実際にお肌の状態を見るのが楽しみです♪

先日別のお客様が『なでしこさぷり以外のサプリがなくなって、なでしこさぷりに保険が使えればいいのに!!』とおっしゃっていました!笑笑

病気になったら薬代に保険が使われるけど、未病ケアには保険が効きませんからね。

そんなふうに言っていただけるのも嬉しいことです^ ^

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技術を落とし込む!!

一昨日リヴァイセルボディの技術チェックを受けて、気をつけるポイントや意識することを帰りに忘れないようマニュアルに書き込んだのですが、いよいよ書き込むスペースが無くなってきました^ ^

サロンの先生によっては別に自分でノートを作って書き込んでいる方もいらっしゃっると聞いたことがあります。

どの向きからアプローチするのか、立つ位置、圧をかける位置、どういう角度で圧をかけるのか、手の角度、指の角度など意識することがいっぱい!!

一瞬たりとも気が抜けません^ ^

書き込んだ内容を一つ一つ思い出しながら、意識しながら施術をして落とし込んでいます!!

リヴァイセルボディは自律神経を整えたり、深筋膜リリース、整体ストレッチ、腸マッサージ、骨盤調整、仙骨調整など全身のゆがみを整えて血流促進をするオールハンドの技術です。

これを受けると他のマッサージでは物足りなくなってしまうと言われるくらい(^^)

是非一度体感してみてくださいね~♪

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首にも忘れずUVケアを

日焼け止め(UV下地)は顔に塗るけれど、首には何も塗らない方が結構いらっしゃいます。

すでにうっすら日焼けされていたお客様もいらっしゃいましたが、これから日差しが強くなって顔と首の色の差が出てくる前にしっかり首までUVケアしてくださいね!

髪型がショートの場合や、長くても束ねたりアップしている時には首の後ろ側もお忘れなく~

あとサンダルの形で日焼けした足の甲は毎年よく見かけます(^^)

お顔には『ラヴィーサのUV下地』がオススメ!!

昨年真夏のゴルフの時、顔には他の日焼け止めを使わずにこのラヴィーサだけでどれだけ効果があるのか試してみたんですけど、バッチリ日焼けから守ってくれたのでかなり優秀です。

紫外線吸収剤無添加でお肌にやさしい処方でSPF50+、PA + + + +。

ただお肌もキレイに見せる為にちょっと肌色なので首や他の部位に塗るのは向いていなくて。

そこで登場したのが『ボディプロテクションセラム』です。

ジェルタイプの全身用美容液。

次世代成分“プロテトセリウム”配合で紫外線からお肌を守ってくれます。

首やボディにはこちらをどうぞ。

ジェルタイプなのでベタつきが苦手という方にも使いやすいと思います。

曇りでも晴れの日の80%くらいの紫外線はあるので油断禁物ですよ^ ^

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まだまだだなぁと感じた技術チェック

昨日の『リヴァイセルボディ認定サロン』技術チェックは来てよかった!と参加された先生方と話していたほど自己流になっていたり自分の技術の癖みたいなものが分かったり。。。

1年に1度のペースで技術チェックがあっても一つ一つの技術を正確に行うのが難しいくらいでして、こうやって無料で開催していただける技術チェックは有り難いです!!

技術を正確に伝えてお客様の結果がしっかり出るようにと考えて教えてくださるCHIAKI先生です。

私も真面目に^ ^

難しいからこそ燃える~(^^)

技術好きな先生が集まってます!

お客様の満足度アップ、そして結果がさらに出るよう精進します!!

おまけに…

あまりに私の体がガチガチだったので、2人がかりでほぐしてくれました(^^)

至福の時間~♪

舞先生、真澄先生ありがとうございました^ ^

自分のメンテナンスも大切ですね~!

今日はとっても体が軽いです!!

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リヴァイセルボディ認定サロンの技術チェック

オールハンド、エステ以上治療未満®︎の技術『リヴァイセルボディ』の技術チェックの日です^ ^

2年ほど前、まだLCFテクニックという技術名の時に技術の試験を受けて認定サロンになりました。

その後CHIAKI先生が社団法人日本未病ケア予防医学協会を立ち上げられて『リヴァイセルボディ』に変わりましたが、ずっと来てくださってるお客様とは今でもLCFと言っています(^^)

サロンでは言いやすいほうで呼んでください(^^)

今日はこの『リヴァイセルボディ』でちゃんと筋肉が捉えられているか、自己流になっていないかを確認してもらう為の認定サロン向けの技術チェックの日なんです。

ですので認定サロンになっているお店の技術はより確かということで、技術に自信と責任を持っている先生方ばかりです。

昨日お客様が嬉しいことを仰ってくださって♪

「友達がまた久しぶりに行きたいって言ってましたよ!」って。

結婚、子育てでサロンに来られなくなってしまいましたがまた復活して来てくれたら嬉しいなぁ♪

しかも

「ボディをやりたいって言ってたのでだったら断然リヴァイセルボディがいいよ!2時間たっぷり全身やってくれるよ!」

とリヴァイセルボディ押ししてくださったみたいで^ ^

いつもリヴァイセルボディを受けてくださっているので良さを知って友達に伝えてもらえたのがとても嬉しかったです!!!

感謝♡

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腸内環境で〇〇〇が

カウンセリング項目に『おならが臭い』って項目があります^ ^

ちょっとチェック入れづらいかもしれませんが正直にお願いしますね~笑

そこにチェックがあったお客様が、ここ3週間くらい野菜をしっかり食べるようにしたら臭くなくなって、毎日とても快便で水に浮いていて感激~と仰ってました!!

野菜の重要さを知ったと(^^)

ちなみに便器の中で浮く便は善玉菌の多い証拠です。

フェイシャルメニューのフラッシュピールでご来店されたのでベッドに横になってもらいお顔を見るといつもよりスッキリして小顔になっているのがすぐに分かりました。

腸内環境の改善でむくみも取れたんでしょうね~!

2週間前のフラッシュピールの効果も良かったそうですよ^ ^

腸内環境の改善には野菜やバランスのいい食事、大事ですね。

しっかり噛むことも大切ですよ。唾液の分泌と食べたものを出来るだけ小さくして消化しやすい状態にします。

ですので食事中にたくさんのお水を飲むのは胃酸や消化酵素が薄まってしまうので控えめにしてくださいね^ ^

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マツコの知らない世界を観てタンパク質不足に気づく

早朝に雨と雷が凄かったですが止んだので安心しました。あの雨が続いたらと思うと怖かったですが、すっかり2度寝してしまいました^ ^

先日『マツコの知らない世界』でプロテインを取り上げられていたのは観ましたか?

私も気になって録画していたのですが、お客様もその番組を見ていてプロテインが気になったそうです^ ^

自分がタンパク質不足ということに気付いたみたいで。

朝は食べない、昼もタンパク質は少ない、食べるとしたら夜だけど、そこでも1日の必要量摂れているかと言われたらそこまでは摂れていない。

となると完全にタンパク質不足です!!

体重1kgでタンパク質の必要量は1g。

女性のためのプロテインは香料や人工甘味料などは一切入っていないのでお子様でも安心して飲めますしお料理に使うこともできますよ!

ソイプロテインなので運動しない人でも太る心配がなくタンパク質が摂取できるのも女性には嬉しいですね~^ ^

どんな味か試飲してもらったらホエイプロテインより飲みやすいと仰ってました!

ホエイはちょっと飲んだことあるらしいです(^^)

女性のためのプロテインを飲んでみたい!とご購入いただきました。

本当は朝ごはんを食べるといいのですが、時間がなかったり、今まで食べていなかったのに急に朝ごはんを食べるのはなかなか難しいという場合、タンパク質摂取のためにも6大栄養素が入っているこのプロテインはおすすめです。

私は食事でタンパク質が足りない時にお水と豆乳に混ぜて飲んでいます。

足りてる時は飲みません。

咀嚼することが大切なので、お客様にもよく噛んで飲むようにお伝えしました!!

これで朝と昼に不足しているタンパク質を補えば身体も変わってくるんじゃないかとお客様も私も期待しています^ ^

来月のご来店が楽しみ~♪

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6月のブログランキング発表♪

6月によく読まれたブログランキングの発表です~♬

まずは第3位

娘のような年齢

美意識高い10代のお客様が来てくださって、リヴァイセルボディを受けられた時のブログです^ ^

第2位

V3ファンデーション使いはじめました

今話題の針ファンデーションで使いはじめた時のブログです。

使い始めて2週間経った先週にはビフォーアフターのブログも書かせていただきましたので良かったらご覧ください^ ^

写真に撮ったらフェイスラインのスッキリ具合に自分でも驚きました!!

第1位

鬼滅の刃

お客様が作ったアイシングクッキーです。

野菜の色で色付けされているんですって!!

かなりクオリティが高くて感動レベル(^^)

ブログを見てくださった方からも驚きの声がたくさん届きました!

6月は鬼滅の刃人気が凄かった!!というわけでこれを作られたお客様にもお伝えしようと思います^ ^

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