あんてりゅ~るのブログ

PMS(月経前症候群)や生理痛のお悩み解消

生理前のイライラ、頭痛、腹痛、肌荒れ、むくみ、眠気などPMS(月経前症候群)の症状や生理痛はありませんか??

前回久しぶりに【冷えとりコース】を受けられたお客様が「全くPMSが無かった!」と報告してくれました^ ^

前触れなく生理がくるとちょっと困ることもあると思いますが、不調はないほうがいいですよね!

あるのが普通になっていませんか?

治らないと思っていませんか??

PMSも生理痛も無いのが健康な状態です。

原因が分かれば改善できるんですよ!!

いくつかアプローチ方法があるので、カウンセリングでお客様に合った方法をアドバイスしております。

□食事で改善

□なでしこさぷりで足りない栄養素を補いながら食事の改善

□冷えとりコースで温めて血流促進して改善

□リヴァイセルボディで全身の血液、リンパ液、脳脊髄液の流れを良くして改善

病院では薬は出してもらえますが、何が原因かは教えてくれないことがほとんどです。

だからどうしていいのか分からない。

私が出来ることは原因を探ってお伝えすることです。そこを目指して今も栄養学を学んでいます。

実はお店の名前を付けるときにフランス語の辞書を見ていて響きが可愛いなぁと思って。

意味を見ると内面の、内側のと言う意味もあったのでそこが気に入って決めました。

内面も大切にしたい、内側から改善できるようにと思って19年前に付けた名前ですが、本当の意味でようやくそれができるようになってきたんじゃないかと(^^)

美容や健康のために多くの方のお役に役立てたら幸いです♪

当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。

除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^

岐阜市 美と健康サポートサロン

あんてりゅ〜る

お腹も足も冷え冷え→温かい!!

前回お腹も足も冷え冷えだったのに、今回施術前に確認すると…温かい~~~!!

感動するほどの変化です^ ^

(正直少しは戻っているんじゃなぁかと思っていましたが、嬉しい誤算でした)

あまりにも冷えがひどすぎて、前回ラジオ波でお腹まわりを温めてからエステ以上治療未満®︎CHIAKIメソッド【リヴァイセルボディ】を行ったところいい結果が出ました!!

元々食生活も気をつけていて、歩いたり運動していたので改善しないのが不思議なくらいでしたが、少しのきっかけが必要だったようです(^^)

冷えは万病の元と言われるくらいなので、出来るだけ早く改善してくださいね!

冷えや低体温は免疫力にも大きく関わってきます。

体に侵入したウイルスや細菌やカビ、私たちの体の中で毎日作られるがん細胞も免疫力があれば白血球が戦ってやっつけてくれるのですから。

Revi-Cell(リヴァイセル)とはRevive(蘇らせる)とCell(細胞)を合わせた造語で、細胞を蘇らせるという意味です。

【リヴァイセルボディ】は血液・リンパ液・脳脊髄液の三大体液の循環を良くするので、ダイエットやあらゆる体の不調、体質改善にオススメ(^^)

1秒間に32~38兆回の超美振動波(遠赤外線よりテラヘルツより光電子よりもっと人体にいいとされる波長)が転写されている【リヴァイセルボディジェル】と【リヴァイセルオイル】を使って施術していきます。

ホームケアでもお使いいただけます。

同じく超美振動波が転写された【リヴァイセルウォーマー(腹巻き)】と【リヴァイセルレギンス】も大好評です!!

細胞を蘇らせる=若返らせる。

アンチエイジングにも嬉しい効果です♪

当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。

除菌、抗菌、余裕をもってご予約をお取りして換気するなどコロナ対策をしっかりとしてお客様をお迎えしております^ ^

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ポジティブ思考

いつもは疲れたという言葉を言わないようにしていますが、さすがに昨日の帰り道にはぐったり。

家に帰ってきて何度も疲れた~を連発していました^ ^

ただ言うのは一人の時だけにしています。

ご家族がいても一人の空間になりやすいお風呂の中は最適ですね。嫌なことは水に流すっていいますし!

言霊といって言葉には魂があるといわれるのでなるべくマイナスな言葉を発しないように心がけています。

それと疲れたと言わないようにすれば、脳は疲れたことに気付かないんじゃないかと思っているんです(^^) 

それでも昨日のように言葉に発して発散することもありますけどね!

ご参考になるか分かりませんが…良かったらお試しください^ ^

あと考え方のクセは自分で変えられるので普段からできるだけポジティブな考え方をするようにしています。

実は栄養バランスが崩れていてマイナス思考になっている、イライラする、愚痴が多いなんてこともあるんですよ!

今でこそ私もポジティブですが、昔はそうでなかったりイライラしやすいタイプでした。

食事の好き嫌いが激しくて今思えば完全に栄養不足だったなと思います。

食事が変わると性格も変わります。

思い当たる方は是非ホルモン免疫栄養学カウンセリングを受けてみてくださいね!

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一緒にリヴァイセルボディ認定講師を目指しています

エステ以上治療未満®︎CHIAKIメソッド『リヴァイセルボディ認定講師コース』

本日は座学でした!

今日もまたCHIAKI先生のインスタから拝借↓

一緒に認定講師を目指している茨城県にあるストロベリーキャンドルの石塚先生です(^^)

認定講師を受ける前は一度しかお話したことがなかったのですが、このコースが始まってじっくり話してみると似たところが多いということが分かってすっかり安心しちゃってます^ ^

お互いに人見知り。実はリヴァイセルボディを受講されるサロンの先生には人見知りが多くて、でも話してみるとみんないい先生ばかり♪

石塚先生にはまだ一度も話したことがない頃に怖い人なのかと思われていたみたいで(今日判明したところ笑)

ちゃんとしている、なんでもきっちりできるってイメージがあったそうです。全然そんなことないんですけどね(^^)

話してみて驚いたと言われました。

そういえば高校生の時にも同じこと言われたことがあったなぁ。

認定講師コースは今回で3回目。

お互いに刺激し合いながら、励まし合いながら。

一人より二人ですね~

タイミングよく一緒に受けられることができて良かったです!!

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今年の目標に向かって

今年の目標にしているのは、エステ以上治療未満®︎CHIAKIメソッド【リヴァイセルボディ】の認定講師になること!!

CHIAKI先生がインスタのストーリーズにあげてくださった写真を使わせてもらいました^ ^

こんな感じでこの奥深い技術をしっかり伝えられるように練習に励んでおります。

説明しながら技術を行うことはやってみると難しい~

説明に気を取られると施術がおろそかになるし、施術しながら説明しようと思うと的確な言葉がスラスラ出てこなくて…まだまだ余裕がありません^ ^

それでも前回より指摘されるところが少なくなりました♬

オールハンドでしっかりと結果が出せる【リヴァイセルボディ】の技術は極めないともったいないと感じています。

一つ一つの施術にちゃんと意味があって無駄な技術は1つもない!!

技術の向上を目指して導入サロンから認定サロンになりましたがそれで終わりではなく、さらにもう一段階技術を極めようと思ったら認定講師を目指してみるのも一つの手段です。

確かな技術は結果につながるのでお客様には喜んでいただけますし、講師という今までとは違った立場で多くの人にこの技術を伝えていけます。

楽しみでしかありません(^^)

今は大変ですがその分喜びも大きいんじゃないかと期待して頑張ります!!

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お化粧したまま寝落ちしたら

まだ岐阜の非常事態宣言が解除されずお休みでもなかなか遊びに行けないんですよね~。

感染者数は減っていてもクラスターが収束していないからだとか。

去年の今頃は越前ガニを食べに行ってたなぁと思い出して、行く機会を狙ってます^ ^

旅行に行けない代わりに録画しておいた旅番組を観て行った気分になって楽しんだりしています♪

特に『出川哲郎の充電させてもらえませんか?』の行き当たりばったりなところが見ていて楽しくて。

ご飯やさんも泊まるところも決まってなく、バイクの充電をさせてもらいながら人との出会いで成り立つ人情味あふれる番組です^ ^

また自由に色んなところに行ける世の中になることを願ってます!!

久しぶりにオンライン飲み会をしていたら、寝落ちして画面から急に姿を消した友達が。

その消えっぷりに笑わせてもらいました~(^^) そのあと気付いたら朝だったそうです。笑

エステティシャンからすると朝までお化粧したまま寝るのは一番避けてもらいたいんですけどね。

私も若い頃はそんなこともありましたが今は怖くてできません。

お肌の皮脂やお化粧品に含まれる油が時間が経つと酸化してお肌の老化が進みます。

そんなことをしてしまった時はホームケアをいつも以上に丁寧にお願いします!!特にお化粧水を何度か重ね付けしてあげてください。

さらにパックを追加したり、エステに駆け込んだりスペシャルケアを行ってくださいね^ ^

早めのケアが大切です。

イノスピキュールのVOSマスクもオススメですよ♪

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2週間でマイナス6キロ!

エステ以上治療未満®︎の技術【リヴァイセルボディ】を受けたのをきっかけに2週間で体重が6キロ減って、職場の人にも痩せたことに気付いてもらえたと報告頂きました!!

リヴァイセルボディで凝り固まった筋肉をゆるめ、ゆがみを整えて全身の血流を良くします。

血液が酸素や栄養素を運んでだり老廃物の排泄に働いてくれるので血流促進はポイントですよ!

そして施術中には痩せやすい身体をつくる食生活のアドバイスもお伝えしています。

そのアドバイスをしっかり実践しながら、運動も取り入れて頑張っているという意思が固い!意識が強いお客様^ ^

2週間でマイナス6キロの頑張りに拍手~

お伝えした『ながら運動』以外にYouTubeで続けられそうなものを見つけて毎日見ながら運動しているそうですよ。

運動をすると細胞の中のミトコンドリアが増えるのでちゃんと栄養素を摂っていれば熱エネルギーがたくさん作られるので代謝が上がって痩せやすい体になります。

ですので食事制限だけより適度な運動をしたほうがグンと効果が上がる訳です。

食生活がめちゃくちゃで運動だけしていても熱エネルギーを作る時に必要な栄養素が足りなければ、なかなか効果が出なかったり、乳酸が溜まりやすく筋肉痛になりやすかったり、冷え性が改善しなかったり。

ダイエットには食事も運動もどちらも大切ですね!もちろん健康や美容にも大切です^ ^

お客様から「食べるものに対する意識が変わった」と仰って頂きました。

口に入れるもので体は作られる!

ということは何を選ぶかですよね。

サロンでは一生の財産になるような情報をお伝えしております(^^)

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深いシワにはイノスピキュールでポイントケア

V3ファンデーションと同じイノスピキュールのクリーム。

V3ファンデーションの3000本と比べてこのナイトクリームには25000本ものイノスピキュール(天然針)のが入っています。

V3ファンデーションはチクチクしない程度にイノスピキュールが入っていますが、クリームのほうには多く入っているのでちょっとチクチクする使用感です。

効いてる~って感じ^ ^

お値段が20,000円(税別)となかなかおすすめしづらいのですが…。

ほうれい線が深く入って目の下のたるみを気にされているお客様が使ってみることになりました。

気になる部分だけ塗ってもらうようにして経過観察しているところですが、2ヶ月弱で張りが出てほうれい線が浅くなってきました♪

目の下のたるみもあまり気にならず!

その上フラッシュピールでお肌の土台も立て直しているところなのでいい感じです!!

V3ファンデーションで十分お肌の調子が良くなる方。

フラッシュピールで改善していく方。

両方で改善していく方。

お肌の張りに必要なコラーゲンを作れるようになるために食事やなでしこさぷりも取り入れていく方。

アプローチ方法は色々ありますが、シワがくっきりと入っている状態で早く改善したい!という方にはポイントでイノスピキュールのクリームを取り入れると効果的ですよ(^^)

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花粉症対策

今年も花粉症の季節がやってきましたね。

すでに症状がひどいお客様もいらっしゃるので、花粉症の私もいつ症状が出るかとビクビクしています。

昨年は花粉が少なかったので大丈夫でしたが、今年は昨年と比べると多い予報なので対策をしておきたいと思います。

もしかして治っているんじゃないかと期待もしているんですけどね^ ^

炎症を起こさない体づくりのための【なでしこさぷりの向日葵】

かゆみ、痛み、腫れ、赤みなど炎症症状がある方におすすめです。

余裕があれば向日葵以外に一緒に摂るといいサプリもあるのでお一人おひとりに合わせてアドバイスさせていただきます。

ゆくゆくはサプリを卒業して食事でバランスが摂れるのが理想ですが、症状の改善には【なでしこさぷり】がとてもいい仕事をしてくれます(^^)

サプリで効果を実感できるものに出会ったことがないという方も多いと思いますが…

なでしこさぷりは栄養素が入っていればいいというサプリではなく吸収率や代謝経路まで考えて作られています。

添加物を入れず、配合する成分の質にもこだわっているからこそ安心して摂ることができて結果に結びつくというわけです。

色々と試してダメだったという方や、体質だからと諦めている方もまずは『ホルモン免疫栄養学カウンセリング』を受けてみてくださいね!

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ニキビ痕のクレーター

ニキビ痕のクレーターを気にされて【フラッシュピール】を続けているお客様です。4ヶ月経ちました。

クレーターが浅くなってきたと感じたのでお伝えするとお客様もちょうど実感していて、最近ファンデーションで隠そうとするのが減ったそうです!!

それとお肌に張りが出て厚みが出てきたのを感じたと仰っていました!

フラッシュピールは施術後の乾燥がなく、他のピーリングと違って真皮まで剥離しないので皮膚が薄くなってしまう事もなく、土台から立て直してくれるのが特徴です。

ただお肌の代謝が遅い場合は施術後の翌日から3日くらいの間にポロポロと角質が取れて、そのあとにお肌の調子が良くなるもいらっしゃいます。

まさにこのお客様もそんなタイプでしたが、前回ようやく角質がポロポロすることがなく次の日から絶好調だったそうで♪

ようやくお肌の土台が立て直ってきました~^ ^

フラッシュピールはニキビ、ニキビ痕、毛穴の開き、シミ、シワ、乾燥、たるみなどありとあらゆるお肌のお悩みに対応しています♡

悩みは1つでも、少しでも解消したいものですよね!

当サロンはお客様と一対一のプライベートサロンです。

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