あんてりゅ~るのブログ

母の誕生日

明日は母の誕生日なので一足早くお祝いしてきました!

もう70過ぎてますが、父も母も私より早くご飯を食べ終わっていてまだまだ元気です^ ^

今年の誕生日プレゼントはコレ↓

ようやく渡せました~!

ホントは早めにあげたかったけど、もうすぐ誕生日だしと思ってあたためてました。

母はサイズを気にしていましたがフリーサイズなので大丈夫。

来週誕生日を迎える父にも一緒にプレゼントしたら坊主頭にかぶってモジモジ君みたいになってました笑

今夜から温まってもらえたら嬉しいな。

ずっと元気で毎年恒例の家族旅行に行こうね~!

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食品添加物

食生活を気をつけるようになると食品の裏の表示を見るようになります。

そんなお客様と話していて、食品添加物のグリシンについてもお伝えしました。

コンビニのおにぎりやお弁当、食品の多くに入っています。

日持ちを良くするために入っているのですが、このグリシンは活性酸素大量発生、ガン発生、神経伝達物質を阻害、ホルモン分泌を阻害することが分かっているそうです。

グリシン入りの食品がないので参考になりませんがこういった表示を見て、分からなくてもなるべく余分なものが入っていないものを選ぶといいですよ!

ちなみに / の後は食品添加物になっています。

出来るだけ身体に入れないようにするといいですね!

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歯のセルフホワイトニング

歯のセルフホワイトニングの機械が届きました!

ご来店頂いたお客様にはすでにアナウンスしております。

今日もご来店頂いたお客様にお伝えしたら

エーッやりたい~!

昨日ネットで探してたところ!

とテンション高く返事が返ってきました笑

昨日の今日で驚かれていましたがこれもタイミングですね。

悩みは一緒です!

私自身も歯の色素沈着が気になっていて、以前自宅でホワイトニングができるように歯医者さんでマウスピースを作ってもらったことがあります。

1クールはやりきったのですが、歯にしみるのがイヤなのとその薬液が身体の中に入るのが怖くてそれ以降はやめてしまいました。

このセルフホワイトニングは削らない、漂白しないので安全で安心なホワイトニングです。

光触媒とLEDで汚れ落とすだけでなく防汚、防臭、防菌効果もあるそうです。

まだ準備中ですが、近々始めますのでもうしばらくお待ちください。

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体質改善って何?

体質改善って何ですか?

ダイエットのことですか?

根本的なことを聞かれることがありまして。

体質改善って漠然としているのでお客様には伝わりづらいかもしれませんね。

ダイエット目的の体質改善。

お肌ブツブツ、背中ブツブツをキレイにするための体質改善。

生理痛、生理不順を正常にするための体質改善。

子宮内膜症、筋腫、卵巣嚢腫など女性疾患を抱えている方の体質改善。

頭痛、肩こり、不眠、めまい、便秘、冷え、むくみ、疲れやすいなどの不調のための体質改善。

目的は違っても全て体質改善です。

ということは全てが繋がっているということですね!!

食生活、生活習慣を見直して血流が良くなれば、甘いものに頼らず、食べ過ぎることもなくなります。そしてストレスも解消できたら…

細胞は若返ります。

細胞の若返り=体質改善

細胞の若返り=健康

毎月ホルモン免疫栄養学を学んでいるのは健康な人を増やしたい、体調を崩されたお客様の支えになれるようにという想いがあるからです。

実際に体調を崩されたお客様が食事のアドバイスを実践して下さっています。

今までは同じことをお伝えしても届かなかったのですが、体調を崩して気付くこともありますね。

40代は一度食生活を見直す時ですよ!

この時点で不調がある場合、このまま放っておいてこの先良くなるでしょうか?

その人その人のタイミングがあるので必要とされる時にお役に立てれば嬉しいです♪

 

体質改善をお考えの方は遠慮なく頼って下さい~^ – ^

カウンセリングが必要な『なでしこさぷり』も取り扱っております。

食生活や体質改善をお考えの方はお気軽にご相談ください。

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カラーセラピー

今日もボトルがお嫁に行きました^_^

自分で選んだ4本のボトルの中から1本(又は2本2本)身体に塗ることができます。

植物、鉱物、色のエネルギーが入ったこのボトルを塗るとエネルギーバランスが整うので何かしら変化が起こってくるのです♪

ボトルによって塗る場所が違ったり、色によっては朝だけ使用するボトルもあります。

素直に使う人ほど変化があるのはカラーセラピーあるある笑

ハーブの抽出液とハーブのオイルで水と油の二層になっていて1本1本名前が付いています。

直感で選んでくださいね~

お子様は特にこのボトル達に惹かれるようで自分で選んだボトルを楽しみながら塗っているそうですよ!

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ご協力ありがとうございます

昨年職人エステティシャン仲間の浜松ルテレ・ボーテの和泉先生のブログを見て、少しでもお役に立てればとLINE@で繋がっているお客様にもメッセージを送らせて頂きました。

和泉先生のブログはこちら

保護されたワンちゃんのために要らなくなったタオルを寄付していただけないかというお願いでした。

そのメッセージを見てタオルを持ってきてくださるお客様に感謝です♪

まだまだあるからまた持ってくるね~!

ブランケットでもよければまた持ってきますよ!

と声を掛けてくださいます。

1人では出来ないことでもこうやって協力してくださると大きな力になりますね。

少しでも出来ることからコツコツと^ – ^

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更年期にならないために今できること

更年期ってみんなが来るものだと思ってませんか?

経血が大量に出たり。

ずっと生理が続いたり。

突然吹き出す汗。

イライラ。

頭痛等…。

更年期の症状なく終わる方もいるんですよ!

みんな来るものだと思ってたと言われることが多いですが。

閉経前は卵巣で作られていた女性ホルモンですが、閉経後は副腎で男性ホルモンから女性ホルモンを作るようになります。

副腎が元気かどうか、働きすぎてダメージを受けてないかどうかで更年期が変わります。

特に40代からは女性ホルモンの働きが弱くなるのでシミ、シワができやすくなります。

副腎を元気にするには、貧血・低血糖・副腎疲労の改善が必要です。

もう一つ重要なのはストレスを溜めないこと!

ホルモン免疫栄養学のカウンセリングでは、改善に必要な食生活のアドバイス、なでしこさぷりのアドバイスもしております。

更年期を迎える前に自分の身体のこと考えてみませんか?

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いいものは大切な人に♡

昨年10月に発売されたテラヘルツ加工された『CHIAKI先生のおなかをあたためる腹巻き』

この冬はこの腹巻きのおかげでポカポカです。

欠品続きでようやく年末にお渡しできたお客様からメールが届きました。♪

お母様のプレゼントにするそうで、ご注文頂きました。とってもお母様想いのお客様です^ – ^

そんなお客様が多いのです。

 

いいものは大切な人にプレゼントしたい!!

そう思って頂ける商品をご紹介できて嬉しく思います。

多めに注文したのであと少しだけ残ってます↓

腹巻きのブログはこちら

ラストチャンス!!

商品のご購入だけでもお気軽にお問い合わせくださいませ。

岐阜市エステサロン

低血糖を甘く見ないで

昨日の『やさしいホルモン免疫栄養学』は低血糖について。

先日の清水先生のホルモン免疫栄養学をまとめて分かりやすくなっているのが『やさしいホルモン免疫栄養学』

毎回沢山の人が受講されています。

貧血と低血糖は病気の始まりと以前にもお伝えしましたが。

低血糖は今増えていて症状も幅広く、たくさんあり過ぎて全ては書ききれませんが…。

極度の疲労や倦怠感、不眠、手汗や足汗、他には精神的に影響することも。

甘いものが好き、お菓子が好き、果物をよく食べる、ご飯とラーメンなどの炭水化物ばかりの食生活、香辛料の多い料理、カフェイン、アルコールは血糖値を急上昇させるので出来るだけ控えましょう!

低血糖によって失われる栄養素もあります。

糖尿病や副腎疲労になる前に改善できることはしておきたいですね。

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意外に知らない生理のこと

大阪でのやさしいホルモン免疫栄養学の前にいつものメンバーと^ – ^

同じく大阪で開催された『女子のおまたぢから®︎をあげる経血コントロール』の講習に参加してきました。

生理はブルーデイ???

生理痛があって当たり前

夜はたっぷり出るのが当たり前

経血はにおうもの

が常識だと思われてきていますが…。

逆です!!

生理は妊娠の準備ができている証拠。

Happy Dayなのです~

健康な正常な状態なら

痛みはなく

寝ている時には出ない

3日でスッキリ終わる

のです~♪

しかもナプキンに出すのではなく、トイレで出せるようになるというおまたぢから®︎

ナプキンのない頃の人達はこれが普通だったそうです。現代人はおまたぢからの衰えが顕著ですね~。

生理トレーニングの方法を教えてもらってきました!

運動不足のアラフィフには少しキツイトレーニングでしたが、今後の尿もれ対策にもなる体操みたいなので必死に頑張りました 笑

きっと明日は筋肉痛です…。

その月に排卵される卵子はナント6ヶ月も前に決まっているそうです。

ということは、妊娠を考えてる人は1年ほど前から準備をしないといけないということですよ!

のんびりしている場合じゃありません!

身体冷やしてる場合じゃありません!

精子が着床しやすい子宮の中のフカフカのベッドを作るのは生活習慣と食生活です!

生まれてきた赤ちゃんがアレルギーになったり、乳児湿疹になるのはお母さんの食生活に関わってます。

自分が口にするもの

大切にしてくださいね。

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